372 kcal

Energía / 100 g

14 g

Proteínas / 100 g

59 g

Hidratos / 100 g

7 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Energía 372 kcal / 1566 kJ
Macronutrientes
Proteínas 14 g
Hidratos de carbono 59 g
Grasas 7 g
Azúcares 0,7 g
Fibra 10 g
Alcohol 0 g
Almidón 0 g
Polialcoholes 0 g
Grasas
Grasas saturadas 1,3 g
Colesterol 0 mg
Minerales
Sodio 0 mg
Sal 0 g
Calcio 84,3 mg
Hierro 0 mg
Potasio 377 mg
Magnesio 0 mg
Zinc 0 mg
Fósforo 0 mg
Manganeso 0 mg
Cobre 0 mg
Selenio 0 µg
Yodo 0,5 µg
Vitaminas
Vitamina A 0 IU
Vitamina C 0 mg
Vitamina D 0 IU
Vitamina E 0 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,43 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,14 mg
Vitamina B6 0,12 mg
Vitamina B9 (folato) 39,6 µg
Vitamina B12 0 µg
Niacina (B3) 0,96 mg
Ácido pantoténico (B5) 1,31 mg
Otros
Azúcares añadidos 0 g

Ingredientes

100% copos de _avena_ integral. Puede contener trazas de altramuces y mostaza.

Alérgenos

gluten avena

Puede contener: Altramuces, Moutarde

PARA DESARROLLADORES

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AI

Análisis con IA

Copos de avena, 100 % copos de avena integral. Por 100 g aportan 372 kcal, 7 g de grasas (1,3 g saturadas), 59 g de hidratos de carbono (0,7 g de azúcares), 10 g de fibra, 14 g de proteínas y 0 g de sal.

Puntos positivos

  • Bajo contenido de grasas saturadas (1,3 g por 100 g)
  • Bajo contenido de azúcares (0,7 g por 100 g)
  • Sin sal (0 g por 100 g)
  • Alto contenido de fibra (10 g por 100 g)
  • Fuente de proteínas (14 g por 100 g, 15 % de la energía)
  • Fuente de folato (39,6 µg por 100 g)
  • Fuente de potasio (377 mg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: gluten. Puede contener: altramuces.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Sin procesar o mínimamente procesado (NOVA 1)

Por ración (100 g): 372 kcal · 7 g de grasa · 1,3 g de grasas saturadas · 0,7 g de azúcares · 14 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL