Ricotta
Carrefour
- Barcode
- 3560070514847
- Menge
- 250 g
Deutsch
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148 kcal
Energie / 100 g
7,3 g
Eiweiß / 100 g
3,4 g
Kohlenhydrate / 100 g
12 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 148 kcal / 613 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 7,3 g |
| Kohlenhydrate | 3,4 g |
| Fett | 12 g |
| Zucker | 3,4 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 8,1 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 2,66 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,45 g |
| Cholesterin | 49 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 120 mg |
| Salz | 0,3 g |
| Calcium | 206 mg |
| Eisen | 0,13 mg |
| Kalium | 219 mg |
| Magnesium | 20 mg |
| Zink | 0,53 mg |
| Phosphor | 154 mg |
| Mangan | 0,01 mg |
| Kupfer | 0,02 mg |
| Selen | 5,9 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 399 IU |
| Vitamin D | 9,88 IU |
| Vitamin E | 0,11 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,46 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
_Molke_* von Kuh, _Sahne_* pasteurisiert von Kuh, Salz, Säureregulator: Citronensäure. *Molke und Sahne EU-Herkunft.
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Ricotta aus Kuhmolke und pasteurisierter Kuhsahne, mit Salz und Zitronensäure. Pro 100 g: 148 kcal, 12 g Fett, 7,3 g Eiweiß und 0,3 g Salz.
Pluspunkte
- Zuckerarm (3,4 g pro 100 g)
- Salzarm (0,3 g pro 100 g)
- Proteinquelle (7,3 g pro 100 g, 19 % der Energie)
- Quelle von Calcium (206 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (8,1 g pro 100 g)
Allergene
Enthält: Milch.
Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL