Sainte-Maure Ziegenkäserolle (Poitou-Charentes)
Soignon
- Barcode
- 3523230028431
- Menge
- 200 g e
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291 kcal
Energie / 100 g
20 g
Eiweiß / 100 g
1 g
Kohlenhydrate / 100 g
23 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 291 kcal / 1208 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 20 g |
| Kohlenhydrate | 1 g |
| Fett | 23 g |
| Zucker | 1 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 16 g |
| Cholesterin | 2,46 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 600 mg |
| Salz | 1,5 g |
| Calcium | 130 mg |
| Eisen | 0,03 mg |
| Kalium | 155 mg |
| Magnesium | 11,45 mg |
| Zink | 0,41 mg |
| Phosphor | 97,58 mg |
| Mangan | 0,01 mg |
| Kupfer | 0,01 mg |
| Selen | 1,64 µg |
| Jod | 37,89 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 5,84 IU |
| Vitamin C | 1,28 mg |
| Vitamin D | 2,96 IU |
| Vitamin E | 0,01 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,04 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,18 mg |
| Vitamin B6 | 0,04 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 4,83 µg |
| Vitamin B12 | 0,48 µg |
| Niacin (B3) | 0,09 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,36 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Pasteurisierte Ziegenmilch (Herkunft Frankreich), Salz, Kulturen (darunter Milch). Geeignet für Vegetarier.
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/63016f04-db47-2805-d4e0-b739739ae7ac" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Eine Ziegenkäserolle (Sainte-Maure) aus pasteurisierter Ziegenmilch, Salz und Kulturen. Pro 100 g enthält sie 291 kcal, 23 g Fett (davon 16 g gesättigte Fettsäuren), 1 g Zucker und 20 g Eiweiß, dazu 1,5 g Salz.
Pluspunkte
- Zuckerarm (1 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (20 g pro 100 g, 27 % der Energie)
- Quelle von Vitamin B12 (0,48 µg pro 100 g)
- Quelle von Calcium (130 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Fettgehalt (23 g pro 100 g)
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (16 g pro 100 g)
Allergene
Enthält: Milch.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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