Nutri-Score A

Flocons d'avoine complets

Terres & Céréales BIO, Terres & Céréales

NOVA 1 Flocons de céréales Flocons laminés Flocons d'avoine

Código de barras: 3421557910203
Cantidad: 500 g
Ración: 40g

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371 kcal

Energía / 100 g

12 g

Proteínas / 100 g

60 g

Hidratos / 100 g

7 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	371 kcal / 1564 kJ
Proteínas	12 g
Hidratos de carbono	60 g
Grasas	7 g
Azúcares	0,9 g
Fibra	10 g
Alcohol	0 g
Almidón	56,9 g
Polialcoholes	0 g
Grasas
Grasas saturadas	1,3 g
Colesterol	0 mg
Minerales
Sodio	4 mg
Sal	0,01 g
Calcio	84,3 mg
Hierro	4,05 mg
Potasio	377 mg
Magnesio	148 mg
Zinc	3,33 mg
Fósforo	422 mg
Manganeso	4,72 mg
Cobre	0,3 mg
Selenio	3,05 µg
Yodo	0,5 µg
Vitaminas
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	0,59 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,43 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,14 mg
Vitamina B6	0,12 mg
Vitamina B9 (folato)	39,6 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,96 mg
Ácido pantoténico (B5)	1,31 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

Flocons d'avoine complets.

Alérgenos

gluten avoine

Puede contener: Gluten, Altramuces, Leche, Mostaza, Frutos de cáscara, Cacahuetes, Sésamo, Soja

PARA DESARROLLADORES

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Análisis con IA

Flocons d'avoine biologiques, un produit à ingrédient unique composé de flocons d'avoine complets. Pour 100 g : 371 kcal, 7 g de matières grasses (dont 1,3 g d'acides gras saturés), 60 g de glucides (dont 0,9 g de sucres), 10 g de fibres, 12 g de protéines et 0,01 g de sel.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (1,3 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (0,9 g pour 100 g)
Sans sel (0,01 g pour 100 g)
Riche en fibres (10 g pour 100 g)
Source de protéines (12 g pour 100 g, 12 % de l'énergie)
Riche en magnésium (148 mg pour 100 g)
Riche en zinc (3,3 mg pour 100 g)
Source de fer (4,1 mg pour 100 g)
Source de folates (39,6 µg pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten. Peut contenir : arachides, soja, lait, fruits à coque, moutarde, sésame, lupin.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)

Par portion (40 g) : 148 kcal · 2,8 g de matières grasses · 0,5 g de graisses saturées · 0,4 g de sucres · 4,8 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.