Geräucherte Forelle aus den Pyrenäen
Ovive
- Code-barres
- 3392780007001
- Quantité
- 120 g e (4 tranches)
- Portion
- 30g
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155 kcal
Énergie / 100 g
22 g
Protéines / 100 g
0,5 g
Glucides / 100 g
7,3 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 155 kcal / 651 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 22 g |
| Glucides | 0,5 g |
| Matières grasses | 7,3 g |
| Sucres | 0,5 g |
| Fibres | 0 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 1,2 g |
| Acides gras mono-insaturés | 3,7 g |
| Acides gras polyinsaturés | 2,3 g |
| Cholestérol | 55,78 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 1200 mg |
| Sel | 3 g |
| Calcium | 29,4 mg |
| Fer | 0 mg |
| Potassium | 337 mg |
| Magnésium | 0 mg |
| Zinc | 0 mg |
| Phosphore | 0 mg |
| Manganèse | 0 mg |
| Cuivre | 0 mg |
| Sélénium | 0 µg |
| Iode | 116 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 143 IU |
| Vitamine E | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,11 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,12 mg |
| Vitamine B6 | 0,32 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 17,17 µg |
| Vitamine B12 | 3,75 µg |
| Niacine (B3) | 5,11 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,57 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Regenbogen_forelle_ (Oncorhynchus mykiss) 97%, Salz 3%
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/a46194e3-8a09-0c64-3d62-3aa183d97b31" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Geräucherte Regenbogenforelle (97 %) mit 3 % Salz: 155 kcal, 7,3 g Fett und 22 g Eiweiß pro 100 g. Der Salzgehalt beträgt 3 g pro 100 g.
Pluspunkte
- Arm an gesättigten Fettsäuren (1,2 g pro 100 g)
- Zuckerfrei (0,5 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (22 g pro 100 g, 56 % der Energie)
- Reich an Vitamin B12 (3,8 µg pro 100 g)
- Reich an Vitamin D (143,2 IU pro 100 g)
- Quelle von Kalium (337,1 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Salzgehalt (3 g pro 100 g)
Allergene
Enthält: Fisch.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (30 g): 47 kcal · 2,2 g Fett · 0,4 g gesättigte Fettsäuren · 0,2 g Zucker · 0,9 g Salz · 6,6 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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