Original Natur
Nestlé,Fitness
- Barcode
- 3387390325911
- Menge
- 625 g
- Portion
- 30 g
Deutsch
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368 kcal
Energie / 100 g
9,4 g
Eiweiß / 100 g
75 g
Kohlenhydrate / 100 g
1,8 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 368 kcal / 1557 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 9,4 g |
| Kohlenhydrate | 75 g |
| Fett | 1,8 g |
| Zucker | 11 g |
| Ballaststoffe | 7,6 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 32,38 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,6 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 360 mg |
| Salz | 0,9 g |
| Calcium | 637 mg |
| Eisen | 13 mg |
| Kalium | 68,17 mg |
| Magnesium | 20,5 mg |
| Zink | 0,72 mg |
| Phosphor | 68,91 mg |
| Mangan | 0,65 mg |
| Kupfer | 0,09 mg |
| Selen | 0,48 µg |
| Jod | 0,05 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0,07 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,03 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 9381 mg |
| Vitamin B6 | 0,06 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 2,34 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 13 mg |
| Pantothensäure (B5) | 5,2 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 5,9 g |
Zutaten
Vollkorn-WEIZEN 50,9%, Reis 37,3%, Zucker, Vollkorn-HAFERflocken 7,1%, Invertzuckersirup, GERSTEN-Malzextrakt, Calciumcarbonat, Salz, Glukosesirup, Melasse, Emulgator: Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Antioxidationsmittel: tocopherolreicher Extrakt; Eisen, Vitamine B3, B5, B6, B2, B9. Kann Milch, Erdnüsse und Schalenfrüchte enthalten.
Allergene
Kann enthalten: Milch, Schalenfrüchte, Erdnüsse
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/4cb91d7c-e422-40d3-b1d5-39856b47b6da" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Frühstückscerealien in Flockenform aus Vollkornweizen (50,9 %), Reis (37,3 %) und Vollkornhaferflocken (7,1 %), mit zugesetztem Eisen und Vitaminen, in der 625-g-Packung. Pro 100 g: 368 kcal, 1,8 g Fett, 11 g Zucker, 7,6 g Ballaststoffe und 0,9 g Salz.
Pluspunkte
- Fettarm (1,8 g pro 100 g)
- Arm an gesättigten Fettsäuren (0,6 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (7,6 g pro 100 g)
- Reich an Eisen (13 mg pro 100 g)
- Reich an Calcium (637 mg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Gluten. Kann Spuren enthalten von: Erdnüsse, Milch, Schalenfrüchte.
Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)
Pro Portion (30 g): 110 kcal · 0,5 g Fett · 0,2 g gesättigte Fettsäuren · 3,3 g Zucker · 0,27 g Salz · 2,8 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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