108 kcal

Energie / 100 g

4 g

Eiweiß / 100 g

11,9 g

Kohlenhydrate / 100 g

4,6 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 108 kcal / 453 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 4 g
Kohlenhydrate 11,9 g
Fett 4,6 g
Zucker 1 g
Ballaststoffe 1,6 g
Alkohol 0 g
Stärke 19,29 g
Mehrwertige Alkohole 0,1 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 3,5 g
Cholesterin 0 mg
Mineralstoffe
Natrium 252 mg
Salz 0,63 g
Calcium 20,25 mg
Eisen 1,13 mg
Kalium 162 mg
Magnesium 23,64 mg
Zink 0,62 mg
Phosphor 84,64 mg
Mangan 0,42 mg
Kupfer 0,13 mg
Selen 3,52 µg
Jod 6,01 µg
Vitamine
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 1,03 mg
Vitamin D 0,54 IU
Vitamin E 2,77 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,05 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,02 mg
Vitamin B6 0,14 mg
Vitamin B9 (Folat) 44,8 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 0,31 mg
Pantothensäure (B5) 0,19 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0 g

Zutaten

Леща* 19%, сварен пълнозърнест ориз* 18%, вода, кокосово мляко* 15%, лук*, моркови*, дезодорирано слънчогледово олио*, картофено нишесте*, подправки* 0,65%, морска сол, концентриран лимонов сок*, чесън*. *Съставки от биологично земеделие.

Allergene

Kann enthalten: Gluten

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/b33b7f07-f767-558f-36da-b57344079cfe" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗
AI

KI-Analyse

Eine verständliche Zusammenfassung mit Stärken und Warnhinweisen aus den Nährwerten, Allergenen, der Eignung für Ernährungsformen (mit Quelle) und dem Verarbeitungsgrad.

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL