Nutri-Score C

Simplement BIO - Le supérieur - Conservation sans nitrite

Simplemente BIO El superior Conservación sin nitrito

Fleury Michon

NOVA 4 Eco-Score D Jamón cocido Jambon cuit supérieur Jambon cuit supérieur découenné

Code-barres: 3302740050237
Quantité: 60 g
Portion: 30g

Español

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118 kcal

Énergie / 100 g

21 g

Protéines / 100 g

0,7 g

Glucides / 100 g

3,5 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Macronutriments
Énergie	118 kcal / 498 kJ
Protéines	21 g
Glucides	0,7 g
Matières grasses	3,5 g
Sucres	0,7 g
Fibres	0 g
Alcool	0 g
Amidon	0 g
Polyols	0 g
Matières grasses
Acides gras saturés	1,3 g
Cholestérol	76,32 mg
Minéraux
Sodium	720 mg
Sel	1,8 g
Calcium	10,01 mg
Fer	0,85 mg
Potassium	370 mg
Magnésium	27,92 mg
Zinc	2,33 mg
Phosphore	219 mg
Manganèse	0,01 mg
Cuivre	0,07 mg
Sélénium	15,48 µg
Iode	22,3 µg
Vitamines
Vitamine A	14,89 IU
Vitamine C	0,26 mg
Vitamine D	19,96 IU
Vitamine E	0,12 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,79 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,16 mg
Vitamine B6	0,35 mg
Vitamine B9 (folates)	7 µg
Vitamine B12	0,58 µg
Niacine (B3)	6,55 mg
Acide pantothénique (B5)	0,66 mg
Autres
Sucres ajoutés	0,31 g

Ingrédients

Jamón de cerdo*, sal, caldo (agua, jugo concentrado de zanahoria* y de cebolla*, ajo*, especias*, plantas aromáticas*), azúcar de caña*, aroma natural (presencia natural de polifenoles), antioxidante: ácido ascórbico. *Ingredientes procedentes de la agricultura ecológica.

POUR LES DÉVELOPPEURS

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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/cd79ad6e-4151-515d-4f5b-10b1d89ece5d" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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Analyse IA

Jamón cocido extra ecológico sin nitrito, con 118 kcal, 3,5 g de grasas y 21 g de proteínas por 100 g. Es alto en proteínas y fuente de zinc, vitamina B12 y potasio, pero alto en sal con 1,8 g por 100 g.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasas saturadas (1,3 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (0,7 g por 100 g)
Alto contenido de proteínas (21 g por 100 g, 71 % de la energía)
Fuente de zinc (2,3 mg por 100 g)
Fuente de vitamina B12 (0,58 µg por 100 g)
Fuente de potasio (370,1 mg por 100 g)

A tener en cuenta

Contenido elevado de sal (1,8 g por 100 g)

Alérgenos

No indicados en los datos de la etiqueta — consulte el envase.

Vegano: nosegún los ingredientesVegetariano: nosegún los ingredientesSin gluten: sídeclaración en la etiquetaSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Ultraprocesado (NOVA 4)

Por ración (30 g): 35 kcal · 1,1 g de grasa · 0,4 g de grasas saturadas · 0,2 g de azúcares · 0,54 g de sal · 6,3 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.