Nutri-Score A

Ratatouille

Carrefour BIO, Carrefour

NOVA 3 Verdure preparate Ratatouille Ratatouille à la provençale

Barcode: 3270190174356
Menge: 630 g
Portion: 100 g

Italiano

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68 kcal

Energie / 100 g

1,1 g

Eiweiß / 100 g

5,3 g

Kohlenhydrate / 100 g

4,3 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	68 kcal / 284 kJ
Eiweiß	1,1 g
Kohlenhydrate	5,3 g
Fett	4,3 g
Zucker	4,3 g
Ballaststoffe	2 g
Alkohol	0 g
Stärke	0,37 g
Mehrwertige Alkohole	0,08 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	0,6 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	228 mg
Salz	0,57 g
Calcium	17,13 mg
Eisen	0,39 mg
Kalium	258 mg
Magnesium	16,42 mg
Zink	0,2 mg
Phosphor	35,45 mg
Mangan	0,15 mg
Kupfer	4696 mg
Selen	2,8 µg
Jod	5,87 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	18,71 mg
Vitamin D	0,18 IU
Vitamin E	1,76 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,04 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	6686 mg
Vitamin B6	0,14 mg
Vitamin B9 (Folat)	31,59 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,55 mg
Pantothensäure (B5)	0,19 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	1,15 g

Zutaten

Zucchine*(36%), pomodori*(21%), melanzane*, cipolle*(7.1%), succo di pomodoro*(6.9%), peperoni rossi*(5.5%), passata di pomodoro doppio concentrato*(3.1%), olio d'oliva vergine*(2.1%), olio di girasole*, zucchero*, sale marino, amido*, timo*, succo concentrato di limone*, aglio*(0.2%), alloro*, pepe bianco*. *Ingredienti da agricoltura biologica

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KI-Analyse

Ratatouille alla provenzale Carrefour Bio (630 g), preparata con zucchine (36%), pomodori (21%), melanzane, cipolle, peperoni rossi, olio d'oliva ed erbe aromatiche, tutti da agricoltura biologica. Per 100 g: 68 kcal, 4,3 g di grassi di cui 0,6 g saturi, 4,3 g di zuccheri, 2 g di fibre e 0,57 g di sale.

Punti di forza

A basso contenuto di grassi saturi (0,6 g per 100 g)
A basso contenuto di zuccheri (4,3 g per 100 g)
Fonte di fibre (2 g per 100 g)
Fonte di vitamina C (18,7 mg per 100 g)
Fonte di folato (31,6 µg per 100 g)

Allergeni

Non indicati nei dati dell'etichetta — controlla la confezione.

Vegano: sìdagli ingredientiVegetariano: sìdagli ingredientiSenza glutine: ?Senza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)

Per porzione (100 g): 68 kcal · 4,3 g di grassi · 0,6 g di grassi saturi · 4,3 g di zuccheri · 0,57 g di sale · 1,1 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

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