Geröstete Erdnüsse ohne Salzzusatz
Carrefour
- Barcode
- 3560071084042
- Menge
- 200 g
Deutsch
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622 kcal
Energie / 100 g
27 g
Eiweiß / 100 g
9,7 g
Kohlenhydrate / 100 g
51 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 622 kcal / 2574 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 27 g |
| Kohlenhydrate | 9,7 g |
| Fett | 51 g |
| Zucker | 5 g |
| Ballaststoffe | 8,6 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 4,78 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 6,1 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 16 mg |
| Salz | 0,04 g |
| Calcium | 54,44 mg |
| Eisen | 1,53 mg |
| Kalium | 669 mg |
| Magnesium | 181 mg |
| Zink | 2,87 mg |
| Phosphor | 382 mg |
| Mangan | 1,34 mg |
| Kupfer | 0,44 mg |
| Selen | 29,1 µg |
| Jod | 10 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,24 mg |
| Vitamin D | 0,23 IU |
| Vitamin E | 4,93 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,41 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,02 mg |
| Vitamin B6 | 0,38 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 85,28 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 10,12 mg |
| Pantothensäure (B5) | 1,68 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Erdnüsse (_Arachis_) 95,5% (Herkunft Nordamerika oder Südamerika), Sonnenblumenöl 4,5%. Enthält Spuren von Schalenfrüchten.
Allergene
Kann enthalten: Schalenfrüchte
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Geröstete Erdnüsse ohne Salzzusatz von Carrefour (200 g), bestehend aus 95,5 % Erdnüssen und 4,5 % Sonnenblumenöl. Pro 100 g: 622 kcal, 51 g Fett, davon 6,1 g gesättigte Fettsäuren, 5 g Zucker, 8,6 g Ballaststoffe, 27 g Eiweiß und 0,04 g Salz.
Pluspunkte
- Zuckerarm (5 g pro 100 g)
- Sehr salzarm (0,04 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (8,6 g pro 100 g)
- Proteinquelle (27 g pro 100 g, 17 % der Energie)
- Reich an Magnesium (181,5 mg pro 100 g)
- Reich an Folat (85,3 µg pro 100 g)
- Reich an Vitamin E (4,9 mg pro 100 g)
- Reich an Kalium (668,5 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Fettgehalt (51 g pro 100 g)
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (6,1 g pro 100 g)
Allergene
Enthält: Erdnüsse. Kann Spuren enthalten von: Schalenfrüchte.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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