Nutri-Score A
Protein Packed Lentil Cakes

Linsen-Cakes, proteinreich

kallø

Barcode
5013665114017
Menge
100g
Portion
1 portion (6.6 g)
Deutsch

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129 kcal

Energie / 100 g

8,85 g

Eiweiß / 100 g

21,58 g

Kohlenhydrate / 100 g

0,69 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 129 kcal / 543 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 8,85 g
Kohlenhydrate 21,58 g
Fett 0,69 g
Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 7,26 g
Alkohol 0 g
Stärke 15,97 g
Mehrwertige Alkohole 0,19 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 0,08 g
Cholesterin 0 mg
Mineralstoffe
Natrium 1,85 mg
Salz 0,01 g
Calcium 23,33 mg
Eisen 1,42 mg
Kalium 218 mg
Magnesium 42,58 mg
Zink 0,97 mg
Phosphor 176 mg
Mangan 0,42 mg
Kupfer 0,26 mg
Selen 4,61 µg
Jod 2,62 µg
Vitamine
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 1,28 mg
Vitamin D 0 IU
Vitamin E 0,16 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,17 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,07 mg
Vitamin B6 0,18 mg
Vitamin B9 (Folat) 158 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 1,37 mg
Pantothensäure (B5) 0,55 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0 g

Zutaten

Linsenmehl (85%), Maismehl, Buchweizen

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

KI-Analyse

Gepuffte Linsenwaffeln aus überwiegend Linsenmehl (85 %) mit Maismehl und Buchweizen: 129,01 kcal, 0,69 g Fett, 21,58 g Kohlenhydrate, 7,26 g Ballaststoffe und 8,85 g Eiweiß pro 100 g. Fettarm, wenig Zucker (1,6 g), reich an Ballaststoffen, Eiweiß und Folat.

Pluspunkte

  • Fettarm (0,69 g pro 100 g)
  • Frei von gesättigten Fettsäuren (0,08 g pro 100 g)
  • Zuckerarm (1,6 g pro 100 g)
  • Salzfrei (0,01 g pro 100 g)
  • Ballaststoffreich (7,3 g pro 100 g)
  • Hoher Proteingehalt (8,9 g pro 100 g, 27 % der Energie)
  • Reich an Folat (157,7 µg pro 100 g)

Allergene

In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.

Vegan: jaAngabe auf dem EtikettVegetarisch: jaAngabe auf dem EtikettGlutenfrei: jaAngabe auf dem EtikettLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)

Pro Portion (6,6 g): 9 kcal · 0,1 g Zucker · 0,6 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL