18 kcal

Energie / 100 g

1,4 g

Eiweiß / 100 g

1,8 g

Kohlenhydrate / 100 g

0 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 18 kcal / 77 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 1,4 g
Kohlenhydrate 1,8 g
Fett 0 g
Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 2,3 g
Alkohol 0 g
Stärke 0,66 g
Mehrwertige Alkohole 0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 0,05 g
Cholesterin 0 mg
Mineralstoffe
Natrium 200 mg
Salz 0,5 g
Calcium 38,83 mg
Eisen 0,8 mg
Kalium 170 mg
Magnesium 16,22 mg
Zink 0,25 mg
Phosphor 29,79 mg
Mangan 0,19 mg
Kupfer 0,07 mg
Selen 0,35 µg
Jod 235 µg
Vitamine
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 10,17 mg
Vitamin D 0 IU
Vitamin E 0,27 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,06 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,08 mg
Vitamin B6 0,09 mg
Vitamin B9 (Folat) 36,25 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 0,54 mg
Pantothensäure (B5) 0,11 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0 g

Zutaten

Extra fijne sperziebonen, water, zout.

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

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AI

KI-Analyse

Canned extra-fine green beans in water with salt. Per 100 g: 18 kcal, 1.8 g of carbohydrates, 2.3 g of fibre, 1.4 g of protein, 0.5 g of salt and no fat.

Good points

  • Low energy (18 kcal per 100 g)
  • Fat-free (0 g per 100 g)
  • Low sugar (1.4 g per 100 g)
  • High fibre (2.3 g per 100 g)
  • High protein (1.4 g per 100 g, 31% of energy)
  • Source of folate (36.3 µg per 100 g)

Allergens

Not stated on the label data — check the package.

Vegan: yesfrom ingredientsVegetarian: yesfrom ingredientsGluten-free: not certifiedfrom ingredientsLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Processed (NOVA 3)

Per serving (100 g): 18 kcal · 0.1 g saturated fat · 1.4 g sugars · 0.5 g salt · 1.4 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

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Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL