Nutri-Score C

Palak dal et riz basmati

Picard

NOVA 3 Plats à base de riz Plats préparés à réchauffer au micro ondes Plats préparés surgelés

Code-barres: 3270160863372
Quantité: 350 g
Portion: 350 g

Original

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146 kcal

Énergie / 100 g

3,8 g

Protéines / 100 g

15 g

Glucides / 100 g

7,3 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Macronutriments
Énergie	146 kcal / 611 kJ
Protéines	3,8 g
Glucides	15 g
Matières grasses	7,3 g
Sucres	1,4 g
Fibres	3,3 g
Alcool	0 g
Amidon	4,02 g
Polyols	0,02 g
Matières grasses
Acides gras saturés	2,6 g
Cholestérol	5,28 mg
Minéraux
Sodium	168 mg
Sel	0,42 g
Calcium	24,63 mg
Fer	0,93 mg
Potassium	146 mg
Magnésium	13,27 mg
Zinc	0,48 mg
Phosphore	46,94 mg
Manganèse	0,39 mg
Cuivre	0,1 mg
Sélénium	3,06 µg
Iode	6,47 µg
Vitamines
Vitamine A	49,38 IU
Vitamine C	2,92 mg
Vitamine D	1,24 IU
Vitamine E	1,38 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,02 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,03 mg
Vitamine B6	0,08 mg
Vitamine B9 (folates)	14,36 µg
Vitamine B12	0,02 µg
Niacine (B3)	0,09 mg
Acide pantothénique (B5)	7638 mg
Autres
Sucres ajoutés	0,26 g

Ingrédients

Eau, riz basmati 15,8%, lentille corail 8,3%, LAIT entier, feuille d'épinard 4,9%, oignon 4,9%, huile de colza, tomate concassée 3,3%, copeau de noix de coco 2,9%, crème légère (LAIT), ail, gingembre, beurre (LAIT), coriandre, sel, amidon de maïs, sucre, mélange garam massala 0,1% (coriandre, cannelle, poivre, gingembre, fenouil, piment, paprika, cardamome, clou de girofle, cumin, feuille de laurier, extrait d'épices (noix de muscade, clou de girofle, cannelle), curcuma), graine de cumin moulue, curcuma, graine de coriandre moulue, cardamome, graine de cumin, feuille de curry, graine de MOUTARDE, paprika, fenouil, noix de muscade, cannelle, feuille de laurier moulue, clou de girofle moulu.

Allergènes

Lait Moutarde

POUR LES DÉVELOPPEURS

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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/347cbf25-186a-4cb1-e918-375cb09073c2" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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Analyse IA

Frozen microwave ready meal of basmati rice and red lentil dal with spinach, coconut and dairy, providing 146 kcal, 7.3 g fat and 3.3 g fibre per 100 g. Fat and saturated fat are high per serving, while sugars are low at 1.4 g per 100 g.