Céréales et quinoa cuisinés aux petits légumes
Picard
- Barcode
- 3270160591763
- Menge
- 600 g
- Portion
- 150 g
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143 kcal
Energie / 100 g
4,1 g
Eiweiß / 100 g
20 g
Kohlenhydrate / 100 g
4,6 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 143 kcal / 599 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 4,1 g |
| Kohlenhydrate | 20 g |
| Fett | 4,6 g |
| Zucker | 2,6 g |
| Ballaststoffe | 2,8 g |
| Alkohol | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,7 g |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 168 mg |
| Salz | 0,42 g |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Céréales réhydratées 49,4% [eau, boulghour de BLÉ dur (GLUTEN) 21,9%, flocon de SEIGLE malté (GLUTEN) 1,9%], quinoa blanc précuit 18,5% (eau, quinoa blanc), courgette grillée 10,5%, poivron rouge 7%, poivron jaune 7%, huile d'olive vierge extra, basilic 2,5%, sel, jus de citron concentré, thym, cannelle. Produit élaboré dans un atelier qui utilise : crustacés, oeuf, poissons, soja, lait, fruits à coque, céleri, moutarde, sésame, mollusques.
Allergene
Kann enthalten: Sellerie, Eier, Fisch, Milch, Weichtiere, Senf, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesam, Soja
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Plat surgelé de boulgour, de flocons de seigle et de quinoa aux courgettes et aux poivrons grillés, avec 143 kcal, 4,6 g de matières grasses, 20 g de glucides, 2,8 g de fibres et 4,1 g de protéines pour 100 g.
Points positifs
- Faible teneur en graisses saturées (0,7 g pour 100 g)
- Faible teneur en sucres (2,6 g pour 100 g)
- Source de fibres (2,8 g pour 100 g)
Allergènes
Contient : gluten. Peut contenir : œufs, poisson, arachides, soja, lait, fruits à coque, céleri, moutarde, sésame, mollusques.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (150 g) : 215 kcal · 6,9 g de matières grasses · 1 g de graisses saturées · 3,9 g de sucres · 0,63 g de sel · 6,1 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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