Nutri-Score A

Poulet Tikka et riz basmati

Picard

NOVA 4 Eco-Score D Plats au poulet Plats préparés à réchauffer au micro-ondes Poulet tikka masala

Barcode: 3270160218653
Menge: 350 g
Portion: 350 g

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146 kcal

Energie / 100 g

12 g

Eiweiß / 100 g

15 g

Kohlenhydrate / 100 g

4 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	146 kcal / 611 kJ
Eiweiß	12 g
Kohlenhydrate	15 g
Fett	4 g
Zucker	1 g
Ballaststoffe	1,6 g
Alkohol	0 g
Stärke	0,05 g
Mehrwertige Alkohole	0,04 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	1,4 g
Cholesterin	26,98 mg
Mineralstoffe
Natrium	176 mg
Salz	0,44 g
Calcium	9,3 mg
Eisen	0,17 mg
Kalium	211 mg
Magnesium	14,5 mg
Zink	0,27 mg
Phosphor	89,12 mg
Mangan	0,03 mg
Kupfer	0,02 mg
Selen	3,5 µg
Jod	4,15 µg
Vitamine
Vitamin A	29,96 IU
Vitamin C	1,32 mg
Vitamin D	1,81 IU
Vitamin E	0,37 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,04 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,03 mg
Vitamin B6	0,1 mg
Vitamin B9 (Folat)	11,41 µg
Vitamin B12	0,06 µg
Niacin (B3)	3,44 mg
Pantothensäure (B5)	0,54 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Riz basmati cuit 32,7% (eau, riz basmati), filet de poulet 28,4% (origine : France*), eau, oignon, purée de tomate 4,5%, yogourt nature (LAIT entier, LAIT écrémé en poudre, ferment lactique), crème liquide (crème de LAIT, stabilisant : carraghénanes), ail, concentré de tomate, tomate 1,2%, NOIX DE CAJOU 0,9%, huile de tournesol, épices en poudre 0,5% (cumin, coriandre, cinq épices, paprika, cannelle, curcuma, clou de girofle), feuille de coriandre, beurre (LAIT), sel, gingembre, graine cardamome, amidon de mais.

Allergene

lait fruits à coque

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KI-Analyse

Plat préparé de poulet tikka dans une sauce crémeuse à la tomate avec du riz basmati, avec 146 kcal, 12 g de protéines et 4 g de matières grasses pour 100 g.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (1,4 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (1 g pour 100 g)
Riche en protéines (12 g pour 100 g, 32 % de l'énergie)

Allergènes

Contient : lait, fruits à coque.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nond'après les ingrédientsSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: nonallergène déclaré

Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)

Par portion (350 g) : 511 kcal · 14 g de matières grasses · 4,9 g de graisses saturées · 3,5 g de sucres · 1,5 g de sel · 42 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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