Nutri-Score A
Plain Sardines

Sardine al naturale

Connétable

Code-barres
3263670162219
Quantité
135g / 95g (net égoutté)
Portion
95g
Italiano

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158 kcal

Énergie / 100 g

22 g

Protéines / 100 g

0 g

Glucides / 100 g

7,8 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Énergie 158 kcal / 663 kJ
Macronutriments
Protéines 22 g
Glucides 0 g
Matières grasses 7,8 g
Sucres 0 g
Fibres 0 g
Alcool 0 g
Amidon 0 g
Polyols 0,02 g
Matières grasses
Acides gras saturés 2,6 g
Acides gras mono-insaturés 2,1 g
Acides gras polyinsaturés 3 g
Cholestérol 49,31 mg
Minéraux
Sodium 400 mg
Sel 1 g
Calcium 308 mg
Fer 1,09 mg
Potassium 380 mg
Magnésium 23,72 mg
Zinc 0,98 mg
Phosphore 324 mg
Manganèse 0,22 mg
Cuivre 0,28 mg
Sélénium 34,08 µg
Iode 192 µg
Vitamines
Vitamine A 58,28 IU
Vitamine C 5,78 mg
Vitamine D 356 IU
Vitamine E 0,18 mg
Vitamine B1 (thiamine) 0,03 mg
Vitamine B2 (riboflavine) 0,14 mg
Vitamine B6 0,3 mg
Vitamine B9 (folates) 4,65 µg
Vitamine B12 5,38 µg
Niacine (B3) 4,73 mg
Acide pantothénique (B5) 0,52 mg
Autres
Sucres ajoutés 0 g

Ingrédients

Sardine, acqua, polpa di limone, sale.

Allergènes

pesce
POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/610fcb59-a2c9-e638-130a-bbb7a6b1ff14" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

Analyse IA

Sardine in scatola al naturale con polpa di limone e sale; 158 kcal, 7,8 g di grassi, 22 g di proteine e 1 g di sale per 100 g, con 308 mg di calcio.

Punti di forza

  • Senza zuccheri (0 g per 100 g)
  • Ricco di proteine (22 g per 100 g, 55% dell'energia)
  • Ricco di vitamina B12 (5,4 µg per 100 g)
  • Ricco di vitamina D (356 IU per 100 g)
  • Ricco di calcio (308 mg per 100 g)
  • Fonte di potassio (379,9 mg per 100 g)

Allergeni

Contiene: pesce.

Vegano: noallergene dichiaratoVegetariano: noallergene dichiaratoSenza glutine: non certificatodagli ingredientiSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)

Per porzione (95 g): 150 kcal · 7,4 g di grassi · 2,5 g di grassi saturi · 0,95 g di sale · 20,9 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.

Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL