Sardinas en salsa de tomate y aceite de oliva
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- Barcode
- 3263670126617
- Menge
- 140 g
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158 kcal
Energie / 100 g
12 g
Eiweiß / 100 g
2,5 g
Kohlenhydrate / 100 g
11 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 158 kcal / 658 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 12 g |
| Kohlenhydrate | 2,5 g |
| Fett | 11 g |
| Zucker | 1,8 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 1,11 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,01 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,4 g |
| Cholesterin | 37,28 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 400 mg |
| Salz | 1 g |
| Calcium | 34,63 mg |
| Eisen | 0,93 mg |
| Kalium | 396 mg |
| Magnesium | 24,35 mg |
| Zink | 0,74 mg |
| Phosphor | 149 mg |
| Mangan | 0,18 mg |
| Kupfer | 0,21 mg |
| Selen | 26,15 µg |
| Jod | 23,05 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 44,06 IU |
| Vitamin C | 2,92 mg |
| Vitamin D | 265 IU |
| Vitamin E | 1,82 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,03 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,12 mg |
| Vitamin B6 | 0,24 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 9,52 µg |
| Vitamin B12 | 4,06 µg |
| Niacin (B3) | 3,83 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,42 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Sardinas, agua, tomates pelados troceados 9%, concentrado de tomate 9%, aceite de oliva virgen extra 5%, cebolla, vinagre de alcohol, almidón modificado de maíz.
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Sardinas en conserva en salsa de tomate con un 5 % de aceite de oliva virgen extra. Por 100 g aportan 158 kcal, 12 g de proteínas, 11 g de grasas y 1 g de sal.
Puntos positivos
- Bajo contenido de azúcares (1,8 g por 100 g)
- Alto contenido de proteínas (12 g por 100 g, 30 % de la energía)
- Alto contenido de vitamina B12 (4,1 µg por 100 g)
- Alto contenido de vitamina D (264,9 IU por 100 g)
- Fuente de potasio (395,9 mg por 100 g)
- Fuente de vitamina E (1,8 mg por 100 g)
Alérgenos
Contiene: pescado.
Procesamiento: Ultraprocesado (NOVA 4)
Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.
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Nixe
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