Sardines with 5 berries
Connétable
- Code-barres
- 3263670125917
- Quantité
- 135 g
- Portion
- 102g
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223 kcal
Énergie / 100 g
22 g
Protéines / 100 g
0 g
Glucides / 100 g
15 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 223 kcal / 929 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 22 g |
| Glucides | 0 g |
| Matières grasses | 15 g |
| Sucres | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 3,3 g |
| Acides gras mono-insaturés | 7,4 g |
| Acides gras polyinsaturés | 2,9 g |
| Cholestérol | 57,1 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 400 mg |
| Sel | 1 g |
| Calcium | 43,13 mg |
| Fer | 1,25 mg |
| Potassium | 425 mg |
| Magnésium | 26,41 mg |
| Zinc | 1,1 mg |
| Phosphore | 208 mg |
| Manganèse | 0,25 mg |
| Cuivre | 0,31 mg |
| Sélénium | 39,74 µg |
| Iode | 230 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 67,48 IU |
| Vitamine C | 1,81 mg |
| Vitamine D | 406 IU |
| Vitamine E | 3,47 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,03 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,17 mg |
| Vitamine B6 | 0,34 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 2,3 µg |
| Vitamine B12 | 6,22 µg |
| Niacine (B3) | 5,47 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,59 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
_sardines_, huile d'olive vierge extra, mélange 5 baies (poivres noir, blanc et vert, baies roses et graines de coriandre en proportions variables) 1,7%, sel.
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/51b3e331-e462-c172-25da-d8cf5758150d" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Un résumé clair avec les points forts et les points de vigilance, à partir des valeurs nutritionnelles, des allergènes, de la compatibilité avec les régimes (et sa source) et du degré de transformation.
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