Nutri-Score B

Sardinas en Aceite de Oliva y Limón

Connétable

NOVA 3 Eco-Score D Sardinas en conserva Sardinas en aceite Sardinas en aceite de oliva

Barcode: 3263670124514
Menge: 135 g (102 g)

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223 kcal

Energie / 100 g

22 g

Eiweiß / 100 g

0 g

Kohlenhydrate / 100 g

15 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	223 kcal / 929 kJ
Eiweiß	22 g
Kohlenhydrate	0 g
Fett	15 g
Zucker	0 g
Ballaststoffe	0 g
Alkohol	0 g
Stärke	0 g
Mehrwertige Alkohole	0,01 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	3,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	7,4 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	2,9 g
Cholesterin	55,82 mg
Mineralstoffe
Natrium	400 mg
Salz	1 g
Calcium	42,37 mg
Eisen	1,22 mg
Kalium	419 mg
Magnesium	26,03 mg
Zink	1,08 mg
Phosphor	204 mg
Mangan	0,25 mg
Kupfer	0,31 mg
Selen	39,32 µg
Jod	209 µg
Vitamine
Vitamin A	65,97 IU
Vitamin C	3,12 mg
Vitamin D	397 IU
Vitamin E	3,8 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,03 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,16 mg
Vitamin B6	0,33 mg
Vitamin B9 (Folat)	3,1 µg
Vitamin B12	6,08 µg
Niacin (B3)	5,35 mg
Pantothensäure (B5)	0,58 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

_sardinas_, aceite de oliva virgen extra, limón 3%, sal

Allergene

pescado

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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KI-Analyse

Sardinas en conserva en aceite de oliva virgen extra con limón, con 223 kcal por 100 g. Tienen 22 g de proteínas, 15 g de grasas de las cuales 3,3 g saturadas, nada de hidratos de carbono y 1 g de sal por 100 g.

Puntos positivos

Sin azúcares (0 g por 100 g)
Alto contenido de proteínas (22 g por 100 g, 39 % de la energía)
Alto contenido de vitamina B12 (6,1 µg por 100 g)
Alto contenido de vitamina D (397 IU por 100 g)
Alto contenido de vitamina E (3,8 mg por 100 g)
Fuente de potasio (419,1 mg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: pescado.

Vegano: noalérgeno declaradoVegetariano: noalérgeno declaradoSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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