Sardinen
Connétable
- Code-barres
- 3263670111330
- Quantité
- 165g
- Portion
- 100g
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204 kcal
Énergie / 100 g
24 g
Protéines / 100 g
0 g
Glucides / 100 g
12 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 204 kcal / 852 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 24 g |
| Glucides | 0 g |
| Matières grasses | 12 g |
| Sucres | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 3,1 g |
| Cholestérol | 58,78 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 400 mg |
| Sel | 1 g |
| Calcium | 44,55 mg |
| Fer | 1,28 mg |
| Potassium | 437 mg |
| Magnésium | 27,23 mg |
| Zinc | 1,13 mg |
| Phosphore | 214 mg |
| Manganèse | 0,26 mg |
| Cuivre | 0,33 mg |
| Sélénium | 40,68 µg |
| Iode | 258 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 69,46 IU |
| Vitamine C | 1,86 mg |
| Vitamine D | 418 IU |
| Vitamine E | 3,05 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,03 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,17 mg |
| Vitamine B6 | 0,35 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 2,37 µg |
| Vitamine B12 | 6,41 µg |
| Niacine (B3) | 5,63 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,6 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Sardinen, natives Olivenöl extra, Salz.
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Sardinen in Dosen in nativem Olivenöl extra mit Salz. Sie liefern 204 kcal pro 100 g, mit 24 g Eiweiß, 12 g Fett (davon 3,1 g gesättigte Fettsäuren), ohne Zucker und mit 1 g Salz.
Pluspunkte
- Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (24 g pro 100 g, 47 % der Energie)
- Reich an Vitamin B12 (6,4 µg pro 100 g)
- Reich an Vitamin D (417,9 IU pro 100 g)
- Quelle von Vitamin E (3,1 mg pro 100 g)
- Quelle von Kalium (437,3 mg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Fisch.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (100 g): 204 kcal · 12 g Fett · 3,1 g gesättigte Fettsäuren · 1 g Salz · 24 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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