Nutri-Score B

Sardines à l'huile d'olive vierge extra bio

Phare d'Eckmühl

NOVA 3 Eco-Score C Sardines en conserve Sardines à l'huile Sardines à l'huile d'olive

Codice a barre: 3263670011456
Quantità: 135 g (102 g égoutté)

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204 kcal

Energia / 100 g

24 g

Proteine / 100 g

0 g

Carboidrati / 100 g

12 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	204 kcal / 852 kJ
Proteine	24 g
Carboidrati	0 g
Grassi	12 g
Zuccheri	0 g
Fibre	0 g
Alcol	0 g
Amido	0 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	2,9 g
Acidi grassi monoinsaturi	7,4 g
Acidi grassi polinsaturi	2,9 g
Colesterolo	65,13 mg
Minerali
Sodio	360 mg
Sale	0,9 g
Calcio	430 mg
Ferro	1,38 mg
Potassio	482 mg
Magnesio	29,74 mg
Zinco	1,24 mg
Fosforo	236 mg
Manganese	0,27 mg
Rame	0,34 mg
Selenio	45,29 µg
Vitamine
Vitamina A	76,97 IU
Vitamina C	2,06 mg
Vitamina D	276 IU
Vitamina E	4,02 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,03 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,19 mg
Vitamina B6	0,39 mg
Vitamina B9 (folati)	2,63 µg
Vitamina B12	13 µg
Niacina (B3)	6,24 mg
Acido pantotenico (B5)	0,67 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Sardines, huile d'olive vierge extra (17%), sel.

Allergeni

poisson

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Analisi IA

Des sardines bio en conserve à l'huile d'olive vierge extra (17 %) et au sel. Elles apportent 204 kcal pour 100 g, avec 24 g de protéines, 12 g de matières grasses et 0,9 g de sel pour 100 g.

Points positifs

Sans sucres (0 g pour 100 g)
Riche en protéines (24 g pour 100 g, 47 % de l'énergie)
Riche en vitamine B12 (13 µg pour 100 g)
Riche en vitamine D (276 IU pour 100 g)
Riche en calcium (430 mg pour 100 g)
Riche en vitamine E (4 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : poisson.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.