Nutri-Score A

Naturtofu zum Kochen

Céréal Bio

NOVA 3 Fleischalternativen Tofu Plain tofu

Code-barres: 3259011034000
Quantité: 250 g ( 2x125 Gr)
Portion: 125g

Deutsch

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145 kcal

Énergie / 100 g

14 g

Protéines / 100 g

0,8 g

Glucides / 100 g

9 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Macronutriments
Énergie	145 kcal / 605 kJ
Protéines	14 g
Glucides	0,8 g
Matières grasses	9 g
Sucres	0,6 g
Fibres	2,5 g
Alcool	0 g
Amidon	0,18 g
Polyols	0 g
Matières grasses
Acides gras saturés	1,5 g
Cholestérol	0 mg
Minéraux
Sodium	0 mg
Sel	0 g
Calcium	188 mg
Fer	2,4 mg
Potassium	140 mg
Magnésium	59 mg
Zinc	1,3 mg
Phosphore	210 mg
Manganèse	0,93 mg
Cuivre	0,24 mg
Sélénium	10 µg
Iode	10 µg
Vitamines
Vitamine A	0 IU
Vitamine C	0,25 mg
Vitamine D	5,2 IU
Vitamine E	0,71 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,02 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,01 mg
Vitamine B6	0,03 mg
Vitamine B9 (folates)	25,1 µg
Vitamine B12	0 µg
Niacine (B3)	0,13 mg
Acide pantothénique (B5)	0,14 mg
Autres
Sucres ajoutés	0 g

Ingrédients

Tofu 100% (Wasser, geschälte Soja* 27,5%, Gerinnungsmittel: Calciumsulfat, Nigari). *Zutaten aus ökologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Sellerie, Schalenfrüchten, Milch, Ei, Sesam und Gluten enthalten.

Allergènes

soja

Peut contenir : Céleri, Œufs, Gluten, Lait, Fruits à coque, Sésame

POUR LES DÉVELOPPEURS

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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/e2c6d30b-afa5-176c-92c7-206c3914e0b2" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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Analyse IA

Natur-Tofu zum Kochen von Céréal Bio aus Wasser, 27,5 % geschälten Bio-Sojabohnen und Gerinnungsmitteln. Pro 100 g: 145 kcal, 9 g Fett, 14 g Eiweiß und 188 mg Calcium.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (1,5 g pro 100 g)
Zuckerarm (0,6 g pro 100 g)
Salzfrei (0 g pro 100 g)
Ballaststoffquelle (2,5 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (14 g pro 100 g, 38 % der Energie)
Quelle von Calcium (188 mg pro 100 g)
Quelle von Eisen (2,4 mg pro 100 g)
Quelle von Magnesium (59 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Soja. Kann Spuren enthalten von: Gluten, Eier, Milch, Schalenfrüchte, Sellerie, Sesam.

Vegan: jaAngabe auf dem EtikettVegetarisch: jaAngabe auf dem EtikettGlutenfrei: ?Laktosefrei: ?

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (125 g): 181 kcal · 11,3 g Fett · 1,9 g gesättigte Fettsäuren · 0,8 g Zucker · 17,5 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.