Filets de sardines à l'huile d'olive et citron 100g
U
- Code-barres
- 3256222215150
- Quantité
- 100 g
- Portion
- 35 g
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200 kcal
Énergie / 100 g
23 g
Protéines / 100 g
0,5 g
Glucides / 100 g
12 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 200 kcal / 835 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 23 g |
| Glucides | 0,5 g |
| Matières grasses | 12 g |
| Sucres | 0,5 g |
| Fibres | 0,5 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0,01 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 3 g |
| Acides gras mono-insaturés | 6 g |
| Acides gras polyinsaturés | 3 g |
| Cholestérol | 63,55 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 360 mg |
| Sel | 0,9 g |
| Calcium | 46,83 mg |
| Fer | 1,36 mg |
| Potassium | 476 mg |
| Magnésium | 29,33 mg |
| Zinc | 1,23 mg |
| Phosphore | 231 mg |
| Manganèse | 0,27 mg |
| Cuivre | 0,33 mg |
| Sélénium | 44,43 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 75,11 IU |
| Vitamine C | 3,81 mg |
| Vitamine D | 452 IU |
| Vitamine E | 3,57 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,03 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,19 mg |
| Vitamine B6 | 0,38 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 3,7 µg |
| Vitamine B12 | 6,93 µg |
| Niacine (B3) | 6,09 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,66 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Filets de SARDINES (Sardina pilchardus), huile d'olive vierge extra 15%, rondelle de citron 4%, sel.
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/d9f1681a-f7bc-acc0-2746-74c6fd20dc11" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Un résumé clair avec les points forts et les points de vigilance, à partir des valeurs nutritionnelles, des allergènes, de la compatibilité avec les régimes (et sa source) et du degré de transformation.
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