Nutri-Score A
Flocons d'avoine complète 500g

Vollkorn-Haferflocken 500g

Chabrior

Code-barres
3250391896554
Quantité
500 g
Portion
40 g
Deutsch

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369 kcal

Énergie / 100 g

12 g

Protéines / 100 g

60 g

Glucides / 100 g

6,8 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Énergie 369 kcal / 1548 kJ
Macronutriments
Protéines 12 g
Glucides 60 g
Matières grasses 6,8 g
Sucres 1,1 g
Fibres 10 g
Alcool 0 g
Amidon 56,9 g
Polyols 0 g
Matières grasses
Acides gras saturés 1,2 g
Cholestérol 0 mg
Minéraux
Sodium 20 mg
Sel 0,05 g
Calcium 84,3 mg
Fer 8,3 mg
Potassium 377 mg
Magnésium 122 mg
Zinc 3,33 mg
Phosphore 422 mg
Manganèse 4,72 mg
Cuivre 0,3 mg
Sélénium 3,05 µg
Iode 0,5 µg
Vitamines
Vitamine A 0 IU
Vitamine C 0 mg
Vitamine D 0 IU
Vitamine E 0,59 mg
Vitamine B1 (thiamine) 0,43 mg
Vitamine B2 (riboflavine) 0,14 mg
Vitamine B6 0,12 mg
Vitamine B9 (folates) 39,6 µg
Vitamine B12 0 µg
Niacine (B3) 0,96 mg
Acide pantothénique (B5) 1,31 mg
Autres
Sucres ajoutés 0 g

Ingrédients

Vollkornhaferflocken.

Allergènes

hafer oder hybride und erzeugnisse aus diesem getreide

Peut contenir : Gluten, Lupin, Moutarde

POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/f1ef1646-1d66-4d1d-c6a8-661293f431a1" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

Analyse IA

Vollkorn-Haferflocken, die einzige Zutat ist Hafer. Sie liefern 369 kcal pro 100 g, mit 10 g Ballaststoffen, 12 g Eiweiß, 1,1 g Zucker und sehr wenig Salz (0,05 g pro 100 g).

Pluspunkte

  • Arm an gesättigten Fettsäuren (1,2 g pro 100 g)
  • Zuckerarm (1,1 g pro 100 g)
  • Sehr salzarm (0,05 g pro 100 g)
  • Ballaststoffreich (10 g pro 100 g)
  • Proteinquelle (12 g pro 100 g, 13 % der Energie)
  • Reich an Eisen (8,3 mg pro 100 g)
  • Reich an Zink (3,3 mg pro 100 g)
  • Reich an Magnesium (122 mg pro 100 g)
  • Quelle von Folat (39,6 µg pro 100 g)

Allergene

Kann Spuren enthalten von: Gluten, Senf, Lupinen.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: neinlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)

Pro Portion (40 g): 148 kcal · 2,7 g Fett · 0,5 g gesättigte Fettsäuren · 0,4 g Zucker · 0,02 g Salz · 4,8 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.

Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL