Hummus 180g
Itinéraire des Saveurs
- Code-barres
- 3250391587285
- Quantité
- 180 g
- Portion
- 30 g
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294 kcal
Énergie / 100 g
8,4 g
Protéines / 100 g
9 g
Glucides / 100 g
23 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 294 kcal / 1196 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 8,4 g |
| Glucides | 9 g |
| Matières grasses | 23 g |
| Sucres | 0,3 g |
| Fibres | 6,2 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 6,48 g |
| Polyols | 0,14 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 2,5 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 372 mg |
| Sel | 0,93 g |
| Calcium | 186 mg |
| Fer | 3,39 mg |
| Potassium | 156 mg |
| Magnésium | 70,09 mg |
| Zinc | 1,48 mg |
| Phosphore | 149 mg |
| Manganèse | 0,7 mg |
| Cuivre | 0,4 mg |
| Sélénium | 18,12 µg |
| Iode | 12,19 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0,64 mg |
| Vitamine D | 0,02 IU |
| Vitamine E | 3,46 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,15 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,05 mg |
| Vitamine B6 | 0,3 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 36,47 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0,81 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,19 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Kichererbsen 56,3%, Sesampaste 14,5%, Rapsöl, Wasser, geröstete Sesampaste 1,5%, Salz, Knoblauch, Säuerungsmittel: Zitronensäure, Konservierungsstoff: Kaliumsorbat, weißer Pfeffer.
Allergènes
Peut contenir : Crustacés, Œufs, Poisson, Gluten, Lait, Mollusques, Moutarde
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/8cd34176-bd3e-0e42-1204-7f21978b242f" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Hummus von Itinéraire des Saveurs aus 56,3 % Kichererbsen, Sesammus und Rapsöl. Pro 100 g: 294 kcal, 23 g Fett, 9 g Kohlenhydrate, 6,2 g Ballaststoffe, 8,4 g Eiweiß und 0,93 g Salz.
Pluspunkte
- Zuckerfrei (0,3 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (6,2 g pro 100 g)
- Quelle von Vitamin E (3,5 mg pro 100 g)
- Quelle von Eisen (3,4 mg pro 100 g)
- Quelle von Calcium (185,6 mg pro 100 g)
- Quelle von Magnesium (70,1 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Fettgehalt (23 g pro 100 g)
Allergene
Enthält: Sesam. Kann Spuren enthalten von: Gluten, Krebstiere, Eier, Fisch, Milch, Senf, Weichtiere.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (30 g): 88 kcal · 6,9 g Fett · 0,8 g gesättigte Fettsäuren · 0,1 g Zucker · 0,28 g Salz · 2,5 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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