Nutri-Score B
Houmous - IDS -180g

Хумус 180g

Itinéraire des Saveurs

Баркод
3250391587285
Количество
180 g
Порция
30 g
Български

Нещо не е наред с превода?

294 ккал

Енергия / 100 г

8,4 г

Белтъчини / 100 г

9 г

Въглехидрати / 100 г

23 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Енергия 294 ккал / 1196 кДж
Макронутриенти
Белтъчини 8,4 г
Въглехидрати 9 г
Мазнини 23 г
Захари 0,3 г
Фибри 6,2 г
Алкохол 0 г
Нишесте 6,48 г
Полиоли 0,14 г
Мазнини
Наситени мастни киселини 2,5 г
Холестерол 0 мг
Минерали
Натрий 372 мг
Сол 0,93 г
Калций 186 мг
Желязо 3,39 мг
Калий 156 мг
Магнезий 70,09 мг
Цинк 1,48 мг
Фосфор 149 мг
Манган 0,7 мг
Мед 0,4 мг
Селен 18,12 мкг
Йод 12,19 мкг
Витамини
Витамин A 0 МЕ
Витамин C 0,64 мг
Витамин D 0,02 МЕ
Витамин E 3,46 мг
Витамин B1 (тиамин) 0,15 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,05 мг
Витамин B6 0,3 мг
Витамин B9 (фолат) 36,47 мкг
Витамин B12 0 мкг
Ниацин (B3) 0,81 мг
Пантотенова киселина (B5) 0,19 мг
Други
Добавени захари 0 г

Съставки

Нахут 56,3%, паста от сусам 14,5%, рапично масло, вода, паста от препечен сусам 1,5%, сол, чесън, регулатор на киселинността: лимонена киселина, консервант: калиев сорбат, бял пипер.

Алергени

сусам

Може да съдържа: Ракообразни, Яйца, Риба, Глутен, Мляко, Мекотели, Синап

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/8cd34176-bd3e-0e42-1204-7f21978b242f" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗
AI

AI анализ

Хумус на Itinéraire des Saveurs от 56,3% нахут, сусамова паста и рапично олио. На 100 г: 294 ккал, 23 г мазнини, 9 г въглехидрати, 6,2 г влакнини, 8,4 г белтъчини и 0,93 г сол.

Плюсове

  • Без захари (0,3 г на 100 г)
  • С високо съдържание на влакнини (6,2 г на 100 г)
  • Източник на витамин E (3,5 мг на 100 г)
  • Източник на желязо (3,4 мг на 100 г)
  • Източник на калций (185,6 мг на 100 г)
  • Източник на магнезий (70,1 мг на 100 г)

Внимание

  • Високо съдържание на мазнини (23 г на 100 г)

Алергени

Съдържа: сусам. Може да съдържа: глутен, ракообразни, яйца, риба, мляко, горчица, мекотели.

Веганско: дапо съставкитеВегетарианско: дапо съставкитеБез глутен: ?Без лактоза: ?

Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)

На порция (30 г): 88 ккал · 6,9 г мазнини · 0,8 г наситени мазнини · 0,1 г захари · 0,28 г сол · 2,5 г белтъчини

Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.

Данни за продукта от Open Food Facts, достъпни под лиценза Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL