Nutri-Score B

Couscous Oriental légumes cuisinés et poulet émincé

NOVA 4 Eco-Score C Couscous Plats préparés à faible teneur en matières grasses Plats préparés à réchauffer au bain marie

Code-barres: 3248832940522
Quantité: 300 g
Portion: 300g

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90,6 kcal

Énergie / 100 g

6,9 g

Protéines / 100 g

11 g

Glucides / 100 g

1,8 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Macronutriments
Énergie	90,6 kcal / 379 kJ
Protéines	6,9 g
Glucides	11 g
Matières grasses	1,8 g
Sucres	2,2 g
Fibres	1,4 g
Matières grasses
Acides gras saturés	0,3 g
Minéraux
Sodium	276 mg
Sel	0,69 g
Autres
Sucres ajoutés	2,03 g

Ingrédients

Semoule 28,3% (eau, semoule de blé dur, huile d'olive vierge 1,1%, poivron rouge déshydraté, épices, sel, sucre), légumes en proportion variable 23,3% (carottes, courgettes, navets, pois chiches, oignons, poivrons, céleri), poulet traité en salaison 21,6% (viande de poulet origine UE 20,9%, amidon, sel), eau, tomates pelées concassées au jus 4,8% (tomates, jus de tomates), double concentré de tomates, arômes naturels (contient: blé, céleri), farine de blé, sucre, cumin, sel, coriandre, curcuma, piment fort,

Allergènes

céleri gluten

Peut contenir : Crustacés, Œufs, Poisson, Lait, Mollusques, Moutarde, Soja

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Analyse IA

Le Couscous Oriental de WW est un plat préparé de semoule de blé dur avec légumes, pois chiches et poulet traité en salaison, relevé d'épices. Il est pauvre en matières grasses et en sucres et riche en protéines, mais une portion de 300 g est riche en sel (2,1 g).

Points positifs

Faible teneur en matières grasses (1,8 g pour 100 g)
Faible teneur en graisses saturées (0,3 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (2,2 g pour 100 g)
Source de fibres (1,4 g pour 100 g)
Riche en protéines (6,9 g pour 100 g, 30 % de l'énergie)

À surveiller

Teneur élevée en sel (2,1 g par portion)

Allergènes

Contient : gluten, céleri. Peut contenir : crustacés, œufs, poisson, soja, lait, moutarde, mollusques.

Végétalien: nond'après les ingrédientsVégétarien: nond'après les ingrédientsSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)

Par portion (300 g) : 272 kcal · 5,4 g de matières grasses · 0,9 g de graisses saturées · 6,6 g de sucres · 2,1 g de sel · 20,7 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.