Nutri-Score C
Crackers Espelta 3 semillas

426 kcal

Energia / 100 g

15 g

Proteine / 100 g

50 g

Carboidrati / 100 g

15 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Energia 426 kcal / 1786 kJ
Macronutrienti
Proteine 15 g
Carboidrati 50 g
Grassi 15 g
Zuccheri 1,9 g
Fibre 13 g
Alcol 0 g
Amido 40,31 g
Polioli 0 g
Grassi
Acidi grassi saturi 1,9 g
Colesterolo 0,01 mg
Minerali
Sodio 708 mg
Sale 1,77 g
Calcio 115 mg
Ferro 4,24 mg
Potassio 416 mg
Magnesio 168 mg
Zinco 3,22 mg
Fosforo 385 mg
Manganese 2,25 mg
Rame 0,69 mg
Selenio 10,79 µg
Iodio 16,19 µg
Vitamine
Vitamina A 0,56 IU
Vitamina C 0,42 mg
Vitamina D 3,33 IU
Vitamina E 8,89 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,83 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,08 mg
Vitamina B6 0,44 mg
Vitamina B9 (folati) 103 µg
Vitamina B12 0,01 µg
Niacina (B3) 1,99 mg
Acido pantotenico (B5) 0,75 mg
Altro
Zuccheri aggiunti 0 g

Ingredienti

Farina integrale di _farro_ bio 73g*, semi di girasole bio 18,1g*, semi di _sesamo_ bio 6,8g*, fiocchi d'_avena_ bio, olio extra vergine di oliva bio 3,6g*, semi di lino bio 3,2g*, lievito, sale marino, farina di _frumento_ bio, estratto di malto d'_orzo_ bio in polvere. *Quantità utilizzata per la preparazione di 100g di prodotto finito. Può contenere latte e cereali contenenti glutine.

Allergeni

glutine semi di sesamo avena Trigo de espelta avena Ble d epautre

Può contenere: Glutine, Latte

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AI

Analisi IA

Cracker bio di farro con tre semi, a base di farina integrale di farro, semi di girasole, sesamo, fiocchi d'avena e olio d'oliva. Apportano 426 kcal per 100 g, con 50 g di carboidrati, 15 g di grassi (di cui 1,9 g di acidi grassi saturi), 15 g di proteine, 13 g di fibre e 1,77 g di sale.

Punti di forza

  • A basso contenuto di zuccheri (1,9 g per 100 g)
  • Ricco di fibre (13 g per 100 g)
  • Fonte di proteine (15 g per 100 g, 14% dell'energia)
  • Ricco di vitamina E (8,9 mg per 100 g)
  • Ricco di folato (103,4 µg per 100 g)
  • Ricco di magnesio (167,6 mg per 100 g)
  • Ricco di zinco (3,2 mg per 100 g)

Attenzione

  • Alto contenuto di sale (1,8 g per 100 g)

Allergeni

Contiene: glutine, sesamo. Può contenere: latte.

Vegano: sìdagli ingredientiVegetariano: sìdagli ingredientiSenza glutine: noallergene dichiaratoSenza lattosio: ?

Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)

Per porzione (100 g): 426 kcal · 15 g di grassi · 1,9 g di grassi saturi · 1,9 g di zuccheri · 1,8 g di sale · 15 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.

Dati del prodotto da Open Food Facts, disponibili con licenza Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL