Houmous Pois chiche & sésame
Carrefour
- Barcode
- 3245412956355
- Menge
- 200 g
- Portion
- 40 g
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255 kcal
Energie / 100 g
5,4 g
Eiweiß / 100 g
10 g
Kohlenhydrate / 100 g
20 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 255 kcal / 1057 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 10 g |
| Fett | 20 g |
| Zucker | 0,5 g |
| Ballaststoffe | 4,2 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 6,09 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,14 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,1 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 328 mg |
| Salz | 0,82 g |
| Calcium | 130 mg |
| Eisen | 2,24 mg |
| Kalium | 135 mg |
| Magnesium | 51,24 mg |
| Zink | 1,14 mg |
| Phosphor | 113 mg |
| Mangan | 0,5 mg |
| Kupfer | 0,29 mg |
| Selen | 15,9 µg |
| Jod | 10,76 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,93 mg |
| Vitamin D | 0,07 IU |
| Vitamin E | 1,71 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,11 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,04 mg |
| Vitamin B6 | 0,26 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 30,72 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,58 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,17 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Pois chiches 53%, eau, purée de _graines de sésame_ 11%, huile de colza, jus de citron concentré, vinaigre d'alcool, sel, ail. Peut contenir des traces de céleri, céréales contenant du gluten, crustacés, fruits à coque, lait, mollusques, moutarde, œufs, poissons, soja.
Allergene
Kann enthalten: Sellerie, Krebstiere, Eier, Fisch, Gluten, Milch, Weichtiere, Senf, Schalenfrüchte, Soja
Dieses Produkt per API abrufen
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Houmous de pois chiches et de sésame (pois chiches 53 %, purée de sésame 11 %) avec 255 kcal, 20 g de matières grasses et 4,2 g de fibres pour 100 g. Le sel s'élève à 0,82 g pour 100 g.
Points positifs
- Sans sucres (0,5 g pour 100 g)
- Source de fibres (4,2 g pour 100 g)
- Source de calcium (130,2 mg pour 100 g)
- Source de fer (2,2 mg pour 100 g)
- Source de folates (30,7 µg pour 100 g)
À surveiller
- Teneur élevée en matières grasses (20 g pour 100 g)
Allergènes
Contient : sésame. Peut contenir : gluten, crustacés, œufs, poisson, soja, lait, fruits à coque, céleri, moutarde, mollusques.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (40 g) : 102 kcal · 8 g de matières grasses · 0,8 g de graisses saturées · 0,2 g de sucres · 0,33 g de sel · 2,2 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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