Hummus Kichererbse & Sesam
Carrefour
- Barcode
- 3245412956355
- Menge
- 200 g
- Portion
- 40 g
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255 kcal
Energie / 100 g
5,4 g
Eiweiß / 100 g
10 g
Kohlenhydrate / 100 g
20 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 255 kcal / 1057 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 10 g |
| Fett | 20 g |
| Zucker | 0,5 g |
| Ballaststoffe | 4,2 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 6,09 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,14 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,1 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 328 mg |
| Salz | 0,82 g |
| Calcium | 130 mg |
| Eisen | 2,24 mg |
| Kalium | 135 mg |
| Magnesium | 51,24 mg |
| Zink | 1,14 mg |
| Phosphor | 113 mg |
| Mangan | 0,5 mg |
| Kupfer | 0,29 mg |
| Selen | 15,9 µg |
| Jod | 10,76 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0,93 mg |
| Vitamin D | 0,07 IU |
| Vitamin E | 1,71 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,11 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,04 mg |
| Vitamin B6 | 0,26 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 30,72 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,58 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,17 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Kichererbsen 53%, Wasser, Mus aus _Sesamsamen_ 11%, Rapsöl, Zitronensaftkonzentrat, Branntweinessig, Salz, Knoblauch. Kann Spuren von Sellerie, glutenhaltigem Getreide, Krebstieren, Schalenfrüchten, Milch, Weichtieren, Senf, Eiern, Fisch, Soja enthalten.
Allergene
Kann enthalten: Sellerie, Krebstiere, Eier, Fisch, Gluten, Milch, Weichtiere, Senf, Schalenfrüchte, Soja
Dieses Produkt per API abrufen
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Hummus aus Kichererbsen und Sesam (Kichererbsen 53 %, Sesampüree 11 %) mit 255 kcal, 20 g Fett und 4,2 g Ballaststoffen pro 100 g. Der Salzgehalt beträgt 0,82 g pro 100 g.
Pluspunkte
- Zuckerfrei (0,5 g pro 100 g)
- Ballaststoffquelle (4,2 g pro 100 g)
- Quelle von Calcium (130,2 mg pro 100 g)
- Quelle von Eisen (2,2 mg pro 100 g)
- Quelle von Folat (30,7 µg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Fettgehalt (20 g pro 100 g)
Allergene
Enthält: Sesam. Kann Spuren enthalten von: Gluten, Krebstiere, Eier, Fisch, Soja, Milch, Schalenfrüchte, Sellerie, Senf, Weichtiere.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (40 g): 102 kcal · 8 g Fett · 0,8 g gesättigte Fettsäuren · 0,2 g Zucker · 0,33 g Salz · 2,2 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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