Nutri-Score C

Houmous Pois chiche & sésame

Carrefour

NOVA 3 Eco-Score B Trempettes Houmous Houmous classiques

Code-barres: 3245412956355
Quantité: 200 g
Portion: 40 g

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255 kcal

Énergie / 100 g

5,4 g

Protéines / 100 g

10 g

Glucides / 100 g

20 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Macronutriments
Énergie	255 kcal / 1057 kJ
Protéines	5,4 g
Glucides	10 g
Matières grasses	20 g
Sucres	0,5 g
Fibres	4,2 g
Alcool	0 g
Amidon	6,09 g
Polyols	0,14 g
Matières grasses
Acides gras saturés	2,1 g
Cholestérol	0 mg
Minéraux
Sodium	328 mg
Sel	0,82 g
Calcium	130 mg
Fer	2,24 mg
Potassium	135 mg
Magnésium	51,24 mg
Zinc	1,14 mg
Phosphore	113 mg
Manganèse	0,5 mg
Cuivre	0,29 mg
Sélénium	15,9 µg
Iode	10,76 µg
Vitamines
Vitamine A	0 IU
Vitamine C	0,93 mg
Vitamine D	0,07 IU
Vitamine E	1,71 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,11 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,04 mg
Vitamine B6	0,26 mg
Vitamine B9 (folates)	30,72 µg
Vitamine B12	0 µg
Niacine (B3)	0,58 mg
Acide pantothénique (B5)	0,17 mg
Autres
Sucres ajoutés	0 g

Ingrédients

Pois chiches 53%, eau, purée de _graines de sésame_ 11%, huile de colza, jus de citron concentré, vinaigre d'alcool, sel, ail. Peut contenir des traces de céleri, céréales contenant du gluten, crustacés, fruits à coque, lait, mollusques, moutarde, œufs, poissons, soja.

Allergènes

graines de sésame

Peut contenir : Céleri, Crustacés, Œufs, Poisson, Gluten, Lait, Mollusques, Moutarde, Fruits à coque, Soja

POUR LES DÉVELOPPEURS

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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/896aaec9-1fe2-02ed-dff8-4e00c10e20d0" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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Analyse IA

Houmous de pois chiches et de sésame (pois chiches 53 %, purée de sésame 11 %) avec 255 kcal, 20 g de matières grasses et 4,2 g de fibres pour 100 g. Le sel s'élève à 0,82 g pour 100 g.

Points positifs

Sans sucres (0,5 g pour 100 g)
Source de fibres (4,2 g pour 100 g)
Source de calcium (130,2 mg pour 100 g)
Source de fer (2,2 mg pour 100 g)
Source de folates (30,7 µg pour 100 g)

À surveiller

Teneur élevée en matières grasses (20 g pour 100 g)

Allergènes

Contient : sésame. Peut contenir : gluten, crustacés, œufs, poisson, soja, lait, fruits à coque, céleri, moutarde, mollusques.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: ?Sans lactose: ?

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (40 g) : 102 kcal · 8 g de matières grasses · 0,8 g de graisses saturées · 0,2 g de sucres · 0,33 g de sel · 2,2 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.