Nutri-Score B

Sardines met extra olijfolie van de eerste persing

Carrefour

NOVA 3 Eco-Score D Sardines en conserve Sardines à l'huile Sardines à l'huile d'olive

Barcode: 3245412542831
Menge: 135 g
Portion: 95g

Nederlands

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234 kcal

Energie / 100 g

24 g

Eiweiß / 100 g

0 g

Kohlenhydrate / 100 g

15 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	234 kcal / 976 kJ
Eiweiß	24 g
Kohlenhydrate	0 g
Fett	15 g
Zucker	0 g
Ballaststoffe	0,5 g
Alkohol	0 g
Stärke	0 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	3,7 g
Cholesterin	55,66 mg
Mineralstoffe
Natrium	340 mg
Salz	0,85 g
Calcium	40,65 mg
Eisen	1,19 mg
Kalium	412 mg
Magnesium	25,42 mg
Zink	1,07 mg
Phosphor	202 mg
Mangan	0,24 mg
Kupfer	0,29 mg
Selen	40,11 µg
Vitamine
Vitamin A	65,78 IU
Vitamin C	1,76 mg
Vitamin D	397 IU
Vitamin E	6,58 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,03 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,16 mg
Vitamin B6	0,33 mg
Vitamin B9 (Folat)	2,24 µg
Vitamin B12	6,07 µg
Niacin (B3)	5,33 mg
Pantothensäure (B5)	0,57 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

_Sardienen_ (Sardina pilchardus), extra olijfolie van de eerste persing 28,6%, zout. FAO-vangstgebieden: Noord - en Midoostelijke Atlantische oceaan.

Allergene

Fisch

FÜR ENTWICKLER

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KI-Analyse

Sardines in extra virgin olive oil from Carrefour (135 g), made with sardines, olive oil (28.6%) and salt. Per 100 g: 234 kcal, 15 g fat, 3.7 g saturated fat, 24 g protein and 0.85 g salt.

Good points

Sugar-free (0 g per 100 g)
High protein (24 g per 100 g, 41% of energy)
High in vitamin B12 (6.1 µg per 100 g)
High in vitamin D (396.6 IU per 100 g)
High in vitamin E (6.6 mg per 100 g)
Source of potassium (412.1 mg per 100 g)

Allergens

Contains: fish.

Vegan: nodeclared allergenVegetarian: nodeclared allergenGluten-free: not certifiedfrom ingredientsLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Processed (NOVA 3)

Per serving (95 g): 222 kcal · 14.3 g fat · 3.5 g saturated fat · 0.81 g salt · 22.8 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

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