Nutri-Score B

Sardine all'Olio d'Oliva Vergine Extra

Carrefour

NOVA 3 Eco-Score D Sardine in scatola Sardine sott'olio Sardine in olio d'oliva

Barcode: 3245412542831
Menge: 135 g
Portion: 95g

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234 kcal

Energie / 100 g

24 g

Eiweiß / 100 g

0 g

Kohlenhydrate / 100 g

15 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	234 kcal / 976 kJ
Eiweiß	24 g
Kohlenhydrate	0 g
Fett	15 g
Zucker	0 g
Ballaststoffe	0,5 g
Alkohol	0 g
Stärke	0 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	3,7 g
Cholesterin	55,66 mg
Mineralstoffe
Natrium	340 mg
Salz	0,85 g
Calcium	40,65 mg
Eisen	1,19 mg
Kalium	412 mg
Magnesium	25,42 mg
Zink	1,07 mg
Phosphor	202 mg
Mangan	0,24 mg
Kupfer	0,29 mg
Selen	40,11 µg
Vitamine
Vitamin A	65,78 IU
Vitamin C	1,76 mg
Vitamin D	397 IU
Vitamin E	6,58 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,03 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,16 mg
Vitamin B6	0,33 mg
Vitamin B9 (Folat)	2,24 µg
Vitamin B12	6,07 µg
Niacin (B3)	5,33 mg
Pantothensäure (B5)	0,57 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

_Sardine_ (Sardina pilchardus), olio extravergine d'oliva 28,6%, sale. Zona di pesca FAO: Oceano Atlantico settentrionale e centro-orientale.

Allergene

pesce

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KI-Analyse

Sardine all'olio extravergine di oliva di Carrefour (135 g), preparate con sardine, olio d'oliva (28,6 %) e sale. Per 100 g: 234 kcal, 15 g di grassi, 3,7 g di grassi saturi, 24 g di proteine e 0,85 g di sale.

Punti di forza

Senza zuccheri (0 g per 100 g)
Ricco di proteine (24 g per 100 g, 41% dell'energia)
Ricco di vitamina B12 (6,1 µg per 100 g)
Ricco di vitamina D (396,6 IU per 100 g)
Ricco di vitamina E (6,6 mg per 100 g)
Fonte di potassio (412,1 mg per 100 g)

Allergeni

Contiene: pesce.

Vegano: noallergene dichiaratoVegetariano: noallergene dichiaratoSenza glutine: non certificatodagli ingredientiSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)

Per porzione (95 g): 222 kcal · 14,3 g di grassi · 3,5 g di grassi saturi · 0,81 g di sale · 22,8 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

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