100% mie
Harrys
- Code-barres
- 3228857000869
- Quantité
- 500 g
- Portion
- 500g
Texte abîmé dans les données d'étiquette d'origine ?
266 kcal
Énergie / 100 g
7 g
Protéines / 100 g
48 g
Glucides / 100 g
4,2 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 266 kcal / 1122 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 7 g |
| Glucides | 48 g |
| Matières grasses | 4,2 g |
| Sucres | 7,7 g |
| Fibres | 4 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 37,71 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 0,4 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 440 mg |
| Sel | 1,1 g |
| Calcium | 20 mg |
| Fer | 1,44 mg |
| Potassium | 188 mg |
| Magnésium | 47,63 mg |
| Zinc | 1,26 mg |
| Phosphore | 146 mg |
| Manganèse | 1,41 mg |
| Cuivre | 0,19 mg |
| Sélénium | 6,93 µg |
| Iode | 16,67 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0,19 IU |
| Vitamine C | 0,16 mg |
| Vitamine D | 3,33 IU |
| Vitamine E | 1,57 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,23 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,01 mg |
| Vitamine B6 | 0,08 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 20,17 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0,13 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,33 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 3,85 g |
Ingrédients
Farine de blé 63%, eau, sucre, huile de colza, sel, vinaigre, levure, farine de fèves, gluten de blé, arôme (contient alcool), extrait d'acérola.
Allergènes
Peut contenir : Œufs, Lait, Fruits à coque, Sésame, Soja
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/686e37e3-b7fd-e566-372f-aed24877e00c" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Harrys 100 % mie est un pain de mie sans croûte préparé avec de la farine de blé (63 %), de l'eau, du sucre et de l'huile de colza. Pour 100 g : 266 kcal, 4,2 g de matières grasses (dont 0,4 g d'acides gras saturés), 7,7 g de sucres, 4 g de fibres, 7 g de protéines et 1,1 g de sel.
Points positifs
- Faible teneur en graisses saturées (0,4 g pour 100 g)
- Source de fibres (4 g pour 100 g)
À surveiller
- Teneur élevée en sucres (38,5 g par portion)
- Teneur élevée en sel (5,5 g par portion)
- Contient de l'alcool
Allergènes
Contient : gluten. Peut contenir : œufs, soja, lait, fruits à coque, sésame.
Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)
Par portion (500 g) : 1 330 kcal · 21 g de matières grasses · 2 g de graisses saturées · 38,5 g de sucres · 5,5 g de sel · 35 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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