Parmentier de Poisson à la Ciboulette
La Cuisine d'Océane
- Barcode
- 3188720008838
- Quantity
- 300 g
- Serving
- 300 g
Français
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111 kcal
Energy / 100 g
7 g
Protein / 100 g
8.1 g
Carbs / 100 g
5.4 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 111 kcal / 469 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 7 g |
| Carbohydrates | 8.1 g |
| Fat | 5.4 g |
| Sugars | 1.5 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 1.97 g |
| Polyols | 0 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 0.6 g |
| Cholesterol | 19.27 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 444 mg |
| Salt | 1.11 g |
| Calcium | 24.4 mg |
| Iron | 0.6 mg |
| Potassium | 156 mg |
| Magnesium | 13.48 mg |
| Zinc | 0.27 mg |
| Phosphorus | 71.1 mg |
| Manganese | 0.23 mg |
| Copper | 4896 mg |
| Selenium | 10.75 µg |
| Iodine | 30.23 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 13.9 IU |
| Vitamin C | 0.93 mg |
| Vitamin D | 19.15 IU |
| Vitamin E | 1.56 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.03 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.04 mg |
| Vitamin B6 | 0.11 mg |
| Vitamin B12 | 0.59 µg |
| Niacin (B3) | 0.83 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 0.16 mg |
| Other | |
| Added sugars | 0 g |
Ingredients
Eau, poisson blanc 30 % (Colin d'Alaska ou merlu blanc), flocons de pomme de terre 8 % (pommes de terre, émulsifiant : E471, stabilisant : E450i, acidifiant : acide citrique, conservateur : disulfite de sodium), huile de colza, ciboulette 1,3 %, fécule de manioc, sel, poudre de lait, ail déshydraté (contient sulfites), épaississants : gomme guar et gomme xanthane, curcuma, poivre.
Allergens
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