Tofu Cocinado con Pesto y Semillas de Calabaza
CÉRÉAL BIO
- Código de barras
- 3175681292840
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199 kcal
Energía / 100 g
14 g
Proteínas / 100 g
6,3 g
Hidratos / 100 g
12 g
Grasas / 100 g
Información nutricional — por 100 g
| Energía | 199 kcal / 821 kJ |
| Macronutrientes | |
|---|---|
| Proteínas | 14 g |
| Hidratos de carbono | 6,3 g |
| Grasas | 12 g |
| Azúcares | 1,9 g |
| Fibra | 4 g |
| Alcohol | 0 g |
| Almidón | 4,68 g |
| Polialcoholes | 0,02 g |
| Grasas | |
| Grasas saturadas | 2 g |
| Colesterol | 1,35 mg |
| Minerales | |
| Sodio | 232 mg |
| Sal | 0,58 g |
| Calcio | 98,3 mg |
| Hierro | 2,25 mg |
| Potasio | 155 mg |
| Magnesio | 93,27 mg |
| Zinc | 1,3 mg |
| Fósforo | 202 mg |
| Manganeso | 0,98 mg |
| Cobre | 0,25 mg |
| Selenio | 10 µg |
| Yodo | 10 µg |
| Vitaminas | |
| Vitamina C | 7,08 mg |
| Vitamina D | 5,2 IU |
| Vitamina E | 1,99 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,04 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,01 mg |
| Vitamina B6 | 0,04 mg |
| Vitamina B9 (folato) | 25,2 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Niacina (B3) | 0,16 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0,18 mg |
| Otros | |
| Azúcares añadidos | 0 g |
Ingredientes
Tofu 85,2% (agua, soja, agentes de coagulación: sulfato de calcio, nigari), harina de trigo, salsa pesto 8% (albahaca, aceite de oliva virgen extra, anacardos, zumo de limón, queso Parmigiano Reggiano DOP 0,3%, ajo, sal, pimienta), semillas de calabaza 3,7%, albahaca 2,7%, pan rallado (trigo), sal marina, ajo, especias
Alérgenos
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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/048f1d91-a9b7-6e13-e47e-c629ea0f39f4" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Análisis con IA
Tofu cocinado ecológico con pesto y semillas de calabaza, elaborado con un 85,2 % de tofu, harina de trigo, pesto y pan rallado. Aporta 199 kcal, 12 g de grasas y 14 g de proteínas por 100 g, con pocos azúcares (1,9 g) y fuente de fibra (4 g).
Puntos positivos
- Bajo contenido de azúcares (1,9 g por 100 g)
- Fuente de fibra (4 g por 100 g)
- Alto contenido de proteínas (14 g por 100 g, 28 % de la energía)
- Fuente de magnesio (93,3 mg por 100 g)
- Fuente de vitamina E (2 mg por 100 g)
- Fuente de hierro (2,3 mg por 100 g)
Alérgenos
Contiene: gluten, soja, leche, frutos de cáscara.
Procesamiento: Procesado (NOVA 3)
Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.
✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL