Nutri-Score B

Lentejas Cocinadas, Arroz y Soja

Céréal Bio

NOVA 3 Platos para microondas Prepared lentils Plant based meals

Barcode: 3175681170872
Menge: 250g
Portion: 250 g

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153 kcal

Energie / 100 g

6,4 g

Eiweiß / 100 g

13 g

Kohlenhydrate / 100 g

6,4 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	153 kcal / 638 kJ
Eiweiß	6,4 g
Kohlenhydrate	13 g
Fett	6,4 g
Zucker	1,6 g
Ballaststoffe	8,9 g
Alkohol	0 g
Stärke	1,55 g
Mehrwertige Alkohole	0,12 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	1,1 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	288 mg
Salz	0,72 g
Calcium	15,38 mg
Eisen	0,27 mg
Kalium	109 mg
Magnesium	8,84 mg
Zink	0,21 mg
Phosphor	34,92 mg
Mangan	0,1 mg
Kupfer	0,05 mg
Selen	3,57 µg
Jod	3,42 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	1,17 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	0,09 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,03 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,01 mg
Vitamin B6	0,06 mg
Vitamin B9 (Folat)	43,15 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,16 mg
Pantothensäure (B5)	0,16 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Zanahorias* 24%, agua, lentejas verdes* 14%, arroz basmati* integral 12%, cebollas* 12%, aceite de girasol*, proteínas de _soja_* texturizadas y rehidratadas 6%, salsa de _soja_* (agua, _soja_*, _trigo_*, sal marina, alcohol*). * Ingredientes procedentes de la agricultura ecológica

Allergene

gluten soja

Kann enthalten: Sellerie, Eier, Milch, Senf, Schalenfrüchte, Sesam

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/2230a8fd-60b3-86b4-f6b1-9df944aea79d" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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KI-Analyse

Un plato preparado ecológico de lentejas, arroz basmati integral, zanahorias, cebollas y proteína de soja texturizada con salsa de soja. Por 100 g aporta 153 kcal, 6,4 g de grasas (1,1 g de grasas saturadas), 1,6 g de azúcares, 8,9 g de fibra y 6,4 g de proteínas, con 0,72 g de sal.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasas saturadas (1,1 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (1,6 g por 100 g)
Alto contenido de fibra (8,9 g por 100 g)
Fuente de proteínas (6,4 g por 100 g, 16 % de la energía)
Fuente de folato (43,2 µg por 100 g)

A tener en cuenta

Contiene alcohol

Alérgenos

Contiene: gluten, soja. Puede contener: huevos, leche, frutos de cáscara, apio, mostaza, sésamo.

Vegano: sídeclaración en la etiquetaVegetariano: sídeclaración en la etiquetaSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (250 g): 383 kcal · 16 g de grasa · 2,8 g de grasas saturadas · 4 g de azúcares · 1,8 g de sal · 16 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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