Quinoa au naturel
Céréal BIO
- Code-barres
- 3175681152137
- Quantité
- 220 g
- Portion
- 220 g
Texte abîmé dans les données d'étiquette d'origine ?
156 kcal
Énergie / 100 g
4,2 g
Protéines / 100 g
21 g
Glucides / 100 g
4,6 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 156 kcal / 647 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 4,2 g |
| Glucides | 21 g |
| Matières grasses | 4,6 g |
| Sucres | 0,9 g |
| Fibres | 6 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 20,05 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 0,6 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 236 mg |
| Sel | 0,59 g |
| Calcium | 31,54 mg |
| Fer | 1,79 mg |
| Potassium | 223 mg |
| Magnésium | 101 mg |
| Zinc | 1,2 mg |
| Phosphore | 176 mg |
| Manganèse | 0,79 mg |
| Cuivre | 0,24 mg |
| Sélénium | 5,77 µg |
| Iode | 57,42 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0,3 IU |
| Vitamine E | 4,26 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,14 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,12 mg |
| Vitamine B6 | 0,19 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 70,66 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0,58 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,3 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Eau, quinoa 38,4%,huile de tournesol, sel de mer.
Allergènes
Peut contenir : Céleri, Gluten, Lait, Moutarde, Fruits à coque, Sésame, Soja
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/7cfd822f-8817-beb8-4595-f01a7025b921" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
An organic ready-to-eat plain quinoa with sunflower oil and sea salt. It provides 156 kcal, 4.6 g of fat, 6 g of fibre and 4.2 g of protein per 100 g.
Good points
- Low saturated fat (0.6 g per 100 g)
- Low sugar (0.9 g per 100 g)
- High fibre (6 g per 100 g)
- High in vitamin E (4.3 mg per 100 g)
- High in folate (70.7 µg per 100 g)
- Source of magnesium (100.7 mg per 100 g)
Allergens
May contain: gluten, soy, milk, nuts, celery, mustard, sesame.
Processing: Processed (NOVA 3)
Per serving (220 g): 343 kcal · 10.1 g fat · 1.3 g saturated fat · 2 g sugars · 1.3 g salt · 9.2 g protein
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL