Pois chiches
Freshona, Sol & Mar
- Code-barres
- 20468583
- Quantité
- 540g
- Portion
- 100 g
Français
117 kcal
Énergie / 100 g
6,3 g
Protéines / 100 g
15 g
Glucides / 100 g
2,4 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 117 kcal / 491 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 6,3 g |
| Glucides | 15 g |
| Matières grasses | 2,4 g |
| Sucres | 1,2 g |
| Fibres | 7,6 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 8,52 g |
| Polyols | 0,19 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 0,5 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 0,4 mg |
| Sel | 0,6 g |
| Calcium | 33,36 mg |
| Fer | 0,9 mg |
| Potassium | 103 mg |
| Magnésium | 21,07 mg |
| Zinc | 0,71 mg |
| Phosphore | 62,64 mg |
| Manganèse | 0,52 mg |
| Cuivre | 0,18 mg |
| Sélénium | 17,53 µg |
| Iode | 239 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0,08 mg |
| Vitamine D | 0 IU |
| Vitamine E | 0,22 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,02 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,01 mg |
| Vitamine B6 | 0,22 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 27,27 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0,11 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,22 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Pois chiches, eau, sel de cuisine, calcium disodium EDTA. traces de lupin et de soia
Allergènes
Peut contenir : Lupin, Soja
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/51f3fdc6-643e-de77-ec22-8ab8dcacebe3" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Pois chiches en conserve dans l'eau avec du sel. Ils apportent 117 kcal, 7,6 g de fibres et 6,3 g de protéines pour 100 g, avec peu de matières grasses (2,4 g).
Points positifs
- Faible teneur en matières grasses (2,4 g pour 100 g)
- Faible teneur en graisses saturées (0,5 g pour 100 g)
- Faible teneur en sucres (1,2 g pour 100 g)
- Riche en fibres (7,6 g pour 100 g)
- Riche en protéines (6,3 g pour 100 g, 21 % de l'énergie)
Allergènes
Peut contenir : soja, lupin.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (100 g) : 117 kcal · 2,4 g de matières grasses · 0,5 g de graisses saturées · 1,2 g de sucres · 0,6 g de sel · 6,3 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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