Quinoa natural
Céréal BIO
- Code-barres
- 3175681152137
- Quantité
- 220 g
- Portion
- 220 g
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156 kcal
Énergie / 100 g
4,2 g
Protéines / 100 g
21 g
Glucides / 100 g
4,6 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 156 kcal / 647 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 4,2 g |
| Glucides | 21 g |
| Matières grasses | 4,6 g |
| Sucres | 0,9 g |
| Fibres | 6 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 20,05 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 0,6 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 236 mg |
| Sel | 0,59 g |
| Calcium | 31,54 mg |
| Fer | 1,79 mg |
| Potassium | 223 mg |
| Magnésium | 101 mg |
| Zinc | 1,2 mg |
| Phosphore | 176 mg |
| Manganèse | 0,79 mg |
| Cuivre | 0,24 mg |
| Sélénium | 5,77 µg |
| Iode | 57,42 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0,3 IU |
| Vitamine E | 4,26 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,14 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,12 mg |
| Vitamine B6 | 0,19 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 70,66 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0,58 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,3 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Agua, quinoa 38,4%, aceite de girasol, sal marina.
Allergènes
Peut contenir : Céleri, Gluten, Lait, Moutarde, Fruits à coque, Sésame, Soja
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/7cfd822f-8817-beb8-4595-f01a7025b921" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Quinoa ecológica natural lista para consumir, con aceite de girasol y sal marina. Aporta 156 kcal, 4,6 g de grasas, 6 g de fibra y 4,2 g de proteínas por 100 g.
Puntos positivos
- Bajo contenido de grasas saturadas (0,6 g por 100 g)
- Bajo contenido de azúcares (0,9 g por 100 g)
- Alto contenido de fibra (6 g por 100 g)
- Alto contenido de vitamina E (4,3 mg por 100 g)
- Alto contenido de folato (70,7 µg por 100 g)
- Fuente de magnesio (100,7 mg por 100 g)
Alérgenos
Puede contener: gluten, soja, leche, frutos de cáscara, apio, mostaza, sésamo.
Procesamiento: Procesado (NOVA 3)
Por ración (220 g): 343 kcal · 10,1 g de grasa · 1,3 g de grasas saturadas · 2 g de azúcares · 1,3 g de sal · 9,2 g de proteínas
Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL