Nutri-Score B

Quinoa au naturel

Céréal BIO

NOVA 3 Eco-Score D Céréales et dérivés Céréales en grains Quinoa

Barcode: 3175681152137
Menge: 220 g
Portion: 220 g

Original

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156 kcal

Energie / 100 g

4,2 g

Eiweiß / 100 g

21 g

Kohlenhydrate / 100 g

4,6 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	156 kcal / 647 kJ
Eiweiß	4,2 g
Kohlenhydrate	21 g
Fett	4,6 g
Zucker	0,9 g
Ballaststoffe	6 g
Alkohol	0 g
Stärke	20,05 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	0,6 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	236 mg
Salz	0,59 g
Calcium	31,54 mg
Eisen	1,79 mg
Kalium	223 mg
Magnesium	101 mg
Zink	1,2 mg
Phosphor	176 mg
Mangan	0,79 mg
Kupfer	0,24 mg
Selen	5,77 µg
Jod	57,42 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0,3 IU
Vitamin E	4,26 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,14 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,12 mg
Vitamin B6	0,19 mg
Vitamin B9 (Folat)	70,66 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,58 mg
Pantothensäure (B5)	0,3 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Eau, quinoa 38,4%,huile de tournesol, sel de mer.

Allergene

Kann enthalten: Sellerie, Gluten, Milch, Senf, Schalenfrüchte, Sesam, Soja

FÜR ENTWICKLER

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KI-Analyse

An organic ready-to-eat plain quinoa with sunflower oil and sea salt. It provides 156 kcal, 4.6 g of fat, 6 g of fibre and 4.2 g of protein per 100 g.

Good points

Low saturated fat (0.6 g per 100 g)
Low sugar (0.9 g per 100 g)
High fibre (6 g per 100 g)
High in vitamin E (4.3 mg per 100 g)
High in folate (70.7 µg per 100 g)
Source of magnesium (100.7 mg per 100 g)

Allergens

May contain: gluten, soy, milk, nuts, celery, mustard, sesame.

Vegan: yeslabel claimVegetarian: yeslabel claimGluten-free: ?Lactose-free: ?

Processing: Processed (NOVA 3)

Per serving (220 g): 343 kcal · 10.1 g fat · 1.3 g saturated fat · 2 g sugars · 1.3 g salt · 9.2 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

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