Nutri-Score B

Quinoa naturale

Céréal BIO

NOVA 3 Eco-Score D Cereali e i loro prodotti Cereali in grani Quinoa

Barcode: 3175681152137
Menge: 220 g
Portion: 220 g

Italiano

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156 kcal

Energie / 100 g

4,2 g

Eiweiß / 100 g

21 g

Kohlenhydrate / 100 g

4,6 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	156 kcal / 647 kJ
Eiweiß	4,2 g
Kohlenhydrate	21 g
Fett	4,6 g
Zucker	0,9 g
Ballaststoffe	6 g
Alkohol	0 g
Stärke	20,05 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	0,6 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	236 mg
Salz	0,59 g
Calcium	31,54 mg
Eisen	1,79 mg
Kalium	223 mg
Magnesium	101 mg
Zink	1,2 mg
Phosphor	176 mg
Mangan	0,79 mg
Kupfer	0,24 mg
Selen	5,77 µg
Jod	57,42 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0,3 IU
Vitamin E	4,26 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,14 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,12 mg
Vitamin B6	0,19 mg
Vitamin B9 (Folat)	70,66 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,58 mg
Pantothensäure (B5)	0,3 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Acqua, quinoa 38,4%, olio di girasole, sale marino.

Allergene

Kann enthalten: Sellerie, Gluten, Milch, Senf, Schalenfrüchte, Sesam, Soja

FÜR ENTWICKLER

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KI-Analyse

Quinoa biologica al naturale pronta da mangiare, con olio di girasole e sale marino. Apporta 156 kcal, 4,6 g di grassi, 6 g di fibre e 4,2 g di proteine per 100 g.

Punti di forza

A basso contenuto di grassi saturi (0,6 g per 100 g)
A basso contenuto di zuccheri (0,9 g per 100 g)
Ricco di fibre (6 g per 100 g)
Ricco di vitamina E (4,3 mg per 100 g)
Ricco di folato (70,7 µg per 100 g)
Fonte di magnesio (100,7 mg per 100 g)

Allergeni

Può contenere: glutine, soia, latte, frutta a guscio, sedano, senape, sesamo.

Vegano: sìindicazione in etichettaVegetariano: sìindicazione in etichettaSenza glutine: ?Senza lattosio: ?

Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)

Per porzione (220 g): 343 kcal · 10,1 g di grassi · 1,3 g di grassi saturi · 2 g di zuccheri · 1,3 g di sale · 9,2 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

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