Nutri-Score B

Quinoa natural

Céréal BIO

NOVA 3 Eco-Score D Cereales y derivados Cereales en grano Quinoa

Barcode: 3175681152137
Menge: 220 g
Portion: 220 g

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156 kcal

Energie / 100 g

4,2 g

Eiweiß / 100 g

21 g

Kohlenhydrate / 100 g

4,6 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	156 kcal / 647 kJ
Eiweiß	4,2 g
Kohlenhydrate	21 g
Fett	4,6 g
Zucker	0,9 g
Ballaststoffe	6 g
Alkohol	0 g
Stärke	20,05 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	0,6 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	236 mg
Salz	0,59 g
Calcium	31,54 mg
Eisen	1,79 mg
Kalium	223 mg
Magnesium	101 mg
Zink	1,2 mg
Phosphor	176 mg
Mangan	0,79 mg
Kupfer	0,24 mg
Selen	5,77 µg
Jod	57,42 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0,3 IU
Vitamin E	4,26 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,14 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,12 mg
Vitamin B6	0,19 mg
Vitamin B9 (Folat)	70,66 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,58 mg
Pantothensäure (B5)	0,3 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Agua, quinoa 38,4%, aceite de girasol, sal marina.

Allergene

Kann enthalten: Sellerie, Gluten, Milch, Senf, Schalenfrüchte, Sesam, Soja

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/7cfd822f-8817-beb8-4595-f01a7025b921" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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KI-Analyse

Quinoa ecológica natural lista para consumir, con aceite de girasol y sal marina. Aporta 156 kcal, 4,6 g de grasas, 6 g de fibra y 4,2 g de proteínas por 100 g.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasas saturadas (0,6 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (0,9 g por 100 g)
Alto contenido de fibra (6 g por 100 g)
Alto contenido de vitamina E (4,3 mg por 100 g)
Alto contenido de folato (70,7 µg por 100 g)
Fuente de magnesio (100,7 mg por 100 g)

Alérgenos

Puede contener: gluten, soja, leche, frutos de cáscara, apio, mostaza, sésamo.

Vegano: sídeclaración en la etiquetaVegetariano: sídeclaración en la etiquetaSin gluten: ?Sin lactosa: ?

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (220 g): 343 kcal · 10,1 g de grasa · 1,3 g de grasas saturadas · 2 g de azúcares · 1,3 g de sal · 9,2 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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