Nutri-Score A
Lentilles et épeautre

Lentilles et épeautre

Céréal Bio

Code-barres
3175681117839
Quantité
220 g
Portion
220g
Français

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109 kcal

Énergie / 100 g

5,9 g

Protéines / 100 g

12 g

Glucides / 100 g

2,7 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Énergie 109 kcal / 458 kJ
Macronutriments
Protéines 5,9 g
Glucides 12 g
Matières grasses 2,7 g
Sucres 1,1 g
Fibres 6,7 g
Alcool 0 g
Amidon 5,74 g
Polyols 0,05 g
Matières grasses
Acides gras saturés 0,4 g
Cholestérol 0 mg
Minéraux
Sodium 400 mg
Sel 1 g
Calcium 31,47 mg
Fer 1,12 mg
Potassium 161 mg
Magnésium 31,14 mg
Zinc 0,56 mg
Phosphore 81,45 mg
Manganèse 0,48 mg
Cuivre 0,12 mg
Sélénium 4,14 µg
Iode 7,16 µg
Vitamines
Vitamine A 0,08 IU
Vitamine C 8,1 mg
Vitamine D 0,36 IU
Vitamine E 1,46 mg
Vitamine B1 (thiamine) 0,07 mg
Vitamine B2 (riboflavine) 0,04 mg
Vitamine B6 0,08 mg
Vitamine B9 (folates) 39,41 µg
Vitamine B12 0 µg
Niacine (B3) 0,94 mg
Acide pantothénique (B5) 0,24 mg
Autres
Sucres ajoutés 0 g

Ingrédients

Eau, lentilles vertes* 10,8%, tomates* 10,4%, haricots verts* 10%, _épeautre_* 8,4%, carottes* 5,9%, tofu fumé* 5% (tofu* (eau, _soja_*, agent coagulant : nigari), sel de mer, épices*), échalotes*, _moutarde_ de Dijon* (eau, graines de _moutarde_*, vinaigre d'alcool*, sel de mer), persil*, vinaigre de cidre*, huile de tournesol*, sauce _soja_* (eau, _soja_*, _blé_*, sel de mer, alcool*), sel de mer, poivre blanc*, *Ingrédients issus de l'agriculture biologique,

Allergènes

gluten moutarde soja

Peut contenir : Céleri, Œufs, Lait, Fruits à coque, Sésame

POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/4f4ffbbd-ca32-8447-bb6c-3da4da8ef337" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗
AI

Analyse IA

Un résumé clair avec les points forts et les points de vigilance, à partir des valeurs nutritionnelles, des allergènes, de la compatibilité avec les régimes (et sa source) et du degré de transformation.

Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL