Nutri-Score A

Falafels pois chiches épinards menthe

Céréal Bio

NOVA 3 Boulettes végétariennes Falafels Falafels réfrigérés

Code-barres: 3175681104419
Quantité: 180 g

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225 kcal

Énergie / 100 g

7,9 g

Protéines / 100 g

16 g

Glucides / 100 g

13 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Macronutriments
Énergie	225 kcal / 939 kJ
Protéines	7,9 g
Glucides	16 g
Matières grasses	13 g
Sucres	3,3 g
Fibres	6,4 g
Alcool	0 g
Amidon	8,06 g
Polyols	0,17 g
Matières grasses
Acides gras saturés	1,6 g
Cholestérol	0 mg
Minéraux
Sodium	400 mg
Sel	1 g
Calcium	36,28 mg
Fer	0,91 mg
Potassium	173 mg
Magnésium	22,1 mg
Zinc	0,61 mg
Phosphore	59,38 mg
Manganèse	0,51 mg
Cuivre	0,11 mg
Sélénium	12,25 µg
Iode	5,75 µg
Vitamines
Vitamine A	0 IU
Vitamine C	4,84 mg
Vitamine D	0,97 IU
Vitamine E	9,23 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,04 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,03 mg
Vitamine B6	0,18 mg
Vitamine B9 (folates)	43,43 µg
Vitamine B12	0 µg
Niacine (B3)	0,17 mg
Acide pantothénique (B5)	0,22 mg
Autres
Sucres ajoutés	0 g

Ingrédients

Pois chiches hydratés* 41,2%, oignons 27,9%, huile de tournesol oléique*, épinards* 8,9%, farine de blé*, chapelure (blé*), flocons de pomme de terre* 4,2% (antioxydant extrait de romarin), farine de pois*, huile d'olive* vierge extra, menthe* 2,1%, coriandre* 1,4%, épices*, ail*, sel de mer. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Allergènes

céleri gluten moutarde soja

Peut contenir : Gluten, Lupin, Fruits à coque, Sésame

POUR LES DÉVELOPPEURS

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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/f6405487-0204-222d-c448-e531b6fc071d" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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Analyse IA

Falafels bio réfrigérés préparés avec 41,2 % de pois chiches, des oignons, des épinards et de la menthe. Pour 100 g, ils contiennent 225 kcal, 13 g de matières grasses, 6,4 g de fibres et 7,9 g de protéines.

Points positifs

Faible teneur en sucres (3,3 g pour 100 g)
Riche en fibres (6,4 g pour 100 g)
Source de protéines (7,9 g pour 100 g, 14 % de l'énergie)
Riche en vitamine E (9,2 mg pour 100 g)
Source de folates (43,4 µg pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten, soja, céleri, moutarde. Peut contenir : fruits à coque, sésame, lupin.

Végétalien: ouimention sur l'étiquetteVégétarien: ouimention sur l'étiquetteSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.