Flocons d'avoine complète
Quaker
- Code-barres
- 3168930009078
- Quantité
- 550 g
- Portion
- 40 g
Texte abîmé dans les données d'étiquette d'origine ?
375 kcal
Énergie / 100 g
11 g
Protéines / 100 g
60 g
Glucides / 100 g
8 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 375 kcal / 1570 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 11 g |
| Glucides | 60 g |
| Matières grasses | 8 g |
| Sucres | 1,1 g |
| Fibres | 9 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 56,9 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 1,5 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 4 mg |
| Sel | 0,01 g |
| Calcium | 84,3 mg |
| Fer | 3,75 mg |
| Potassium | 377 mg |
| Magnésium | 110 mg |
| Zinc | 3,33 mg |
| Phosphore | 380 mg |
| Manganèse | 4,72 mg |
| Cuivre | 0,3 mg |
| Sélénium | 3,05 µg |
| Iode | 0,5 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0 IU |
| Vitamine E | 0,59 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,43 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,14 mg |
| Vitamine B6 | 0,12 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 39,6 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 0,96 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 1,31 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
100% Flocons d'avoine.
Allergènes
Peut contenir : Gluten
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/e50e60a6-2682-2c23-14cc-2a2adcddff9b" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Flocons d'avoine complète, 100 % flocons d'avoine, avec 375 kcal, 9 g de fibres et 11 g de protéines pour 100 g.
Points positifs
- Faible teneur en graisses saturées (1,5 g pour 100 g)
- Faible teneur en sucres (1,1 g pour 100 g)
- Sans sel (0,01 g pour 100 g)
- Riche en fibres (9 g pour 100 g)
- Riche en zinc (3,3 mg pour 100 g)
- Source de magnésium (110 mg pour 100 g)
- Source de fer (3,8 mg pour 100 g)
- Source de folates (39,6 µg pour 100 g)
Allergènes
Peut contenir : gluten.
Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)
Par portion (40 g) : 150 kcal · 3,2 g de matières grasses · 0,6 g de graisses saturées · 0,4 g de sucres · 4,4 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL