375 kcal

Énergie / 100 g

11 g

Protéines / 100 g

60 g

Glucides / 100 g

8 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Énergie 375 kcal / 1570 kJ
Macronutriments
Protéines 11 g
Glucides 60 g
Matières grasses 8 g
Sucres 1,1 g
Fibres 9 g
Matières grasses
Acides gras saturés 1,5 g
Acides gras mono-insaturés 0 g
Acides gras polyinsaturés 0 g
Minéraux
Sodium 4 mg
Sel 0,01 g
Fer 3,75 mg
Magnésium 110 mg
Phosphore 380 mg
Vitamines
Vitamine B1 (thiamine) 0,9 mg
Autres
Sucres ajoutés 0 g

Ingrédients

100% flocons d'AVOINE

Allergènes

gluten

Peut contenir : Gluten

POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/dd00bcac-87c6-3c1c-517d-8ed659e4dd9e" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

Analyse IA

Des flocons d'avoine complète, composés à 100 % d'avoine. Pour 100 g, ils apportent 375 kcal, 8 g de matières grasses (dont 1,5 g d'acides gras saturés), 1,1 g de sucres, 9 g de fibres et 11 g de protéines, avec presque pas de sel (0,01 g).

Points positifs

  • Faible teneur en graisses saturées (1,5 g pour 100 g)
  • Faible teneur en sucres (1,1 g pour 100 g)
  • Sans sel (0,01 g pour 100 g)
  • Riche en fibres (9 g pour 100 g)
  • Source de magnésium (110 mg pour 100 g)
  • Source de fer (3,8 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1, estimation IA d'après les ingrédients)

Par portion (40 g) : 150 kcal · 3,2 g de matières grasses · 0,6 g de graisses saturées · 0,4 g de sucres · 4,4 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.

Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL