Nutri-Score B
Poisson à l'andalouse riz safrané et courgettes grillées

Pesce all'andalusa riso allo zafferano e zucchine grigliate

Marie

Codice a barre
3166352967037
Quantità
300 g e
Porzione
300 g
Italiano

Qualcosa non va in questa traduzione?

104 kcal

Energia / 100 g

7,5 g

Proteine / 100 g

9,7 g

Carboidrati / 100 g

3,7 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Energia 104 kcal / 437 kJ
Macronutrienti
Proteine 7,5 g
Carboidrati 9,7 g
Grassi 3,7 g
Zuccheri 1,1 g
Fibre 1 g
Alcol 0 g
Amido 16,86 g
Polioli 0,09 g
Grassi
Acidi grassi saturi 0,6 g
Colesterolo 20,39 mg
Minerali
Sodio 244 mg
Sale 0,61 g
Calcio 23,71 mg
Ferro 0,75 mg
Potassio 220 mg
Magnesio 22,53 mg
Zinco 0,65 mg
Fosforo 120 mg
Manganese 0,3 mg
Rame 0,09 mg
Selenio 13,49 µg
Iodio 26,11 µg
Vitamine
Vitamina A 12,05 IU
Vitamina C 13,58 mg
Vitamina D 49,65 IU
Vitamina E 1,21 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,07 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,08 mg
Vitamina B6 0,21 mg
Vitamina B9 (folati) 20,55 µg
Vitamina B12 1,3 µg
Niacina (B3) 2 mg
Acido pantotenico (B5) 0,27 mg
Altro
Zuccheri aggiunti 0 g

Ingredienti

pesce 33,3% (nasello bianco del Capo), riso cotto 21% (acqua, riso), zucchine grigliate 14,5%, acqua, peperoni rossi 6,3%, cipolle 5%, piselli 4,6%, olio extra vergine di oliva 2,5%, chorizo 1,6% (carne di maiale origine Francia, grasso di maiale, spezie e piante aromatiche, sale, aromi naturali), peperone, farina di frumento, spezie e piante aromatiche, sale, olio di girasole, purea di aglio, concentrato di pomodoro, zafferano. Nasello bianco: pescato nell'Oceano Atlantico sud-orientale (zona FAO 47). Riso: origine UE e non UE. Informazioni in grassetto destinate alle persone allergiche. Possibili tracce di: crostacei, molluschi, soia, uovo, latte, senape, sedano. Lische e pelle del pesce sono rimosse con la massima cura, ma è possibile che questa ricetta ne contenga.

Allergeni

sedano crostacei uova pesce glutine latte molluschi senape

Può contenere: Sedano, Crostacei, Uova, Latte, Molluschi, Senape, Soia

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AI

Analisi IA

Piatto pronto di Marie con pesce all'andalusa, riso allo zafferano e zucchine grigliate, con 104 kcal, 3,7 g di grassi e 7,5 g di proteine per 100 g; il sale è 0,61 g per 100 g.

Punti di forza

  • A basso contenuto di grassi saturi (0,6 g per 100 g)
  • A basso contenuto di zuccheri (1,1 g per 100 g)
  • Ricco di proteine (7,5 g per 100 g, 28% dell'energia)
  • Ricco di vitamina B12 (1,3 µg per 100 g)
  • Fonte di vitamina D (49,7 IU per 100 g)
  • Fonte di vitamina C (13,6 mg per 100 g)

Attenzione

  • Alto contenuto di sale (1,8 g per porzione)

Allergeni

Contiene: glutine, crostacei, uova, pesce, latte, sedano, senape, molluschi. Può contenere: soia.

Vegano: noallergene dichiaratoVegetariano: noallergene dichiaratoSenza glutine: noallergene dichiaratoSenza lattosio: noallergene dichiarato

Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)

Per porzione (300 g): 312 kcal · 11,1 g di grassi · 1,8 g di grassi saturi · 3,3 g di zuccheri · 1,8 g di sale · 22,5 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.

Dati del prodotto da Open Food Facts, disponibili con licenza Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL