Sardine Fillets
Saupiquet
- Codice a barre
- 3165957822017
- Quantità
- 70 g
- Porzione
- 70g
Qualcosa non va in questa traduzione?
307 kcal
Energia / 100 g
21 g
Proteine / 100 g
0 g
Carboidrati / 100 g
16 g
Grassi / 100 g
Valori nutrizionali — per 100 g
| Energia | 307 kcal / 1285 kJ |
| Macronutrienti | |
|---|---|
| Proteine | 21 g |
| Carboidrati | 0 g |
| Grassi | 16 g |
| Zuccheri | 0 g |
| Fibre | 0,26 g |
| Alcol | 0 g |
| Amido | 0,01 g |
| Polioli | 0 g |
| Grassi | |
| Acidi grassi saturi | 3,6 g |
| Colesterolo | 52,96 mg |
| Minerali | |
| Sodio | 356 mg |
| Sale | 0,89 g |
| Calcio | 43,42 mg |
| Ferro | 1,25 mg |
| Potassio | 395 mg |
| Magnesio | 25,7 mg |
| Zinco | 1,02 mg |
| Fosforo | 193 mg |
| Manganese | 0,23 mg |
| Rame | 0,3 mg |
| Selenio | 38,16 µg |
| Iodio | 160 µg |
| Vitamine | |
| Vitamina A | 62,53 IU |
| Vitamina C | 1,81 mg |
| Vitamina D | 377 IU |
| Vitamina E | 4,85 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,03 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,16 mg |
| Vitamina B6 | 0,32 mg |
| Vitamina B9 (folati) | 2,32 µg |
| Vitamina B12 | 5,77 µg |
| Niacina (B3) | 5,07 mg |
| Acido pantotenico (B5) | 0,55 mg |
| Altro | |
| Zuccheri aggiunti | 0 g |
Ingredienti
sardine fillets, extra virgin olive oil, olives (6%), salt.
Allergeni
Ottieni questo prodotto tramite l'API
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analisi IA
Canned sardine fillets in extra virgin olive oil with 6% olives. Per 100 g they have 307 kcal, 16 g fat (3.6 g saturated), no carbohydrates, 0.26 g fibre, 21 g protein and 0.89 g salt.
Good points
- Sugar-free (0 g per 100 g)
- High protein (21 g per 100 g, 27% of energy)
- High in vitamin B12 (5.8 µg per 100 g)
- High in vitamin D (376.8 IU per 100 g)
- High in vitamin E (4.9 mg per 100 g)
- Source of potassium (395.2 mg per 100 g)
Allergens
Contains: fish.
Processing: Processed (NOVA 3)
Per serving (70 g): 215 kcal · 11.2 g fat · 2.5 g saturated fat · 0.62 g salt · 14.7 g protein
AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.
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