Nutri-Score C
Filet de sardine

Sardine Fillets

Saupiquet

Código de barras
3165957822017
Cantidad
70 g
Ración
70g
English

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307 kcal

Energía / 100 g

21 g

Proteínas / 100 g

0 g

Hidratos / 100 g

16 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Energía 307 kcal / 1285 kJ
Macronutrientes
Proteínas 21 g
Hidratos de carbono 0 g
Grasas 16 g
Azúcares 0 g
Fibra 0,26 g
Alcohol 0 g
Almidón 0,01 g
Polialcoholes 0 g
Grasas
Grasas saturadas 3,6 g
Colesterol 52,96 mg
Minerales
Sodio 356 mg
Sal 0,89 g
Calcio 43,42 mg
Hierro 1,25 mg
Potasio 395 mg
Magnesio 25,7 mg
Zinc 1,02 mg
Fósforo 193 mg
Manganeso 0,23 mg
Cobre 0,3 mg
Selenio 38,16 µg
Yodo 160 µg
Vitaminas
Vitamina A 62,53 IU
Vitamina C 1,81 mg
Vitamina D 377 IU
Vitamina E 4,85 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,03 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,16 mg
Vitamina B6 0,32 mg
Vitamina B9 (folato) 2,32 µg
Vitamina B12 5,77 µg
Niacina (B3) 5,07 mg
Ácido pantoténico (B5) 0,55 mg
Otros
Azúcares añadidos 0 g

Ingredientes

sardine fillets, extra virgin olive oil, olives (6%), salt.

Alérgenos

Pescado
PARA DESARROLLADORES

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AI

Análisis con IA

Canned sardine fillets in extra virgin olive oil with 6% olives. Per 100 g they have 307 kcal, 16 g fat (3.6 g saturated), no carbohydrates, 0.26 g fibre, 21 g protein and 0.89 g salt.

Good points

  • Sugar-free (0 g per 100 g)
  • High protein (21 g per 100 g, 27% of energy)
  • High in vitamin B12 (5.8 µg per 100 g)
  • High in vitamin D (376.8 IU per 100 g)
  • High in vitamin E (4.9 mg per 100 g)
  • Source of potassium (395.2 mg per 100 g)

Allergens

Contains: fish.

Vegan: nodeclared allergenVegetarian: nodeclared allergenGluten-free: not certifiedfrom ingredientsLactose-free: not certifiedfrom ingredients

Processing: Processed (NOVA 3)

Per serving (70 g): 215 kcal · 11.2 g fat · 2.5 g saturated fat · 0.62 g salt · 14.7 g protein

AI-generated from the product's label data. Informational only — not medical or dietary advice. Verify the physical label for allergens.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL